内蒙古第一中学练习蒙古舞——中学生练习敦煌舞

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日前,甘肃一中学生上课跳敦煌舞的消息引起网友热议。没想到最近内蒙古一中上课的时候蒙古舞这个话题引起了大家的关注。据悉,内蒙古一中上课时跳蒙古舞是为了在锻炼身体的同时传承民族文化。让最好的边肖带你去了解~

内蒙古一中上课时的蒙古舞

【/h/】近日,内蒙古自治区巴彦淖尔市蒙古族中学的学生在课间参与了网上热搜蒙古舞。这种既锻炼身体又传承民族文化的独特磨合运动,深受网友好评。

【/h/】9月9日,巴彦淖尔蒙古族中学全体师生表演蒙古舞的视频上传至网站,引起网友关注。很多网友留言:这个课间练习很酷,值得推广。9月13日上午,在巴彦淖尔市蒙古族中学运动会开幕式上,作为开场节目,再次进行了网上蒙古族舞蹈课际练习。与前几天视频的内容不同,这次学生都穿着民族服装,让整个舞蹈看起来更有吸引力。

该校舞蹈老师云·蔡霞表示,课堂上的蒙古族舞蹈练习包括骑马、挤奶和黛安舞等传统蒙古族舞蹈动作,这些动作让每个人在跳跃时都感到更快乐、更舒适。他们编舞这种舞蹈的初衷是想把蒙古族传统舞蹈融入到现代中学生的广播体操中,让全体师生了解蒙古族文化,提高自身素质。

该校副校长那顺、西阁表示,该校是内蒙古自治区示范性高中、重点中学,蒙古族学生670多人,是一所集蒙语教学和汉语教(原创www.isoyu.com版权)学于一体的综合性完全中学。这次蒙古族舞蹈课间练习,原本是为即将到来的全市蒙古族学校传统运动会开幕式准备的。在排练过程中,学校发现学生们对跳步练习非常热情,于是决定以后把这门蒙古舞作为正常的课间练习。

该校学生Nari Gele说:“比起以前在Best Net上课时表演的广播体操,蒙古舞更欢快、更有活力。最重要的是它还具有蒙古特色。我们的老师和学生都很喜欢这个广播体操,认为这个广播体操可以进一步发展我们的蒙古族文化。这是学习和继承蒙古文化的好机会。”

【/h/】据了解,在日常的课间练习中,巴彦淖尔市蒙古族中学的学生穿着校服跳蒙古舞,既锻炼了身体,又在不影响学习的情况下传承了民族文化。

相关信息:中学生上课跳敦煌舞

敦煌舞作为一种全新的舞蹈风格,是以历史悠久的敦煌文化中的舞蹈壁画形象为原始素材而创作的。经过各界人士和专家的发掘,敦煌壁画中的舞蹈走向了观众,吸引了全世界的目光。

近日,在甘肃酒泉,一段学生与百特网共舞敦煌舞的视频走红。据学校老师介绍,课间练习是根据敦煌莫高窟壁画上的内容第二次创作的敦煌舞蹈,非常受学生和家长的支持。

一段学生在敦煌上课跳敦煌舞的视频走红。学生舞蹈轻盈优美,动作统一。敦煌中学教师黄说,敦煌舞蹈是根据敦煌壁画重新创作的。学生们已经跳了四五年的敦煌舞,课间练习有当地敦煌莫高窟的文化元素。有网友表示自己太美了,想学。

值得一提的是,敦煌舞是作者在教学中的讲解和指导,让更多的年轻人了解、喜欢、热爱敦煌舞,让大家从不同的角度体验敦煌舞文化,共同探索、发掘这个人类文明的艺术宝库。

课堂练习的好处

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1..可以让大脑得到足够的休息,放松肌肉。

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2..它能改善心肺功能,促进血液循环,使氧气充分供应到身体的各个部位,从而增强各种器官的功能。

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3..能使身体发热,有助于改善体内的排泄功能,降低疲劳程度,减少乳酸的积累,使身体的最佳净力量旺盛。

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4..它可以培养人正确的身体姿势,使人肌肉发达、强壮、美丽。

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5..能有效消除整天学习、生活、工作带来的紧张情绪,有利于睡眠。

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6..无线电体操可以避免剧烈运动前的肌肉劳损和挫伤。

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7..下班后做广播体操,有助于缓解紧张工作带来的暂时性大脑疲劳。

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8..坚持下去,可以强身健体,预防疾病的发生。

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9..在轻快优美的旋律下做练习,可以增强人的协调感和节奏感。

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10..在音乐伴奏下进行广播体操是一种美的享受,可以陶冶人的情操,使人保持良好的精神状态。

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