最近有网友在网上分享了一个视频，感动了很多人。网友说他40岁了，95岁的奶奶经常给他买零食。这段视频引起了网友的感慨，很多网友表示还记得自己的奶奶。果然奶奶对孙子孙女好。那么去市场给40岁孙子买零食的95岁老奶奶后来怎么样了呢？~我们去贝斯特边肖酒店看看吧~
95岁的老奶奶去市场给40岁的孙子买零食
【/h/】11月11日，四川眉山一位95岁的老奶奶去市场给孙子买零食，令人羡慕。网友说他快40岁了，被奶奶当小孩看。这开心的一幕也感动了网友:“可乐总是有的，卤鸭到处都是，但是奶奶买的很少……”
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最近一个101岁哥哥和96岁姐姐的视频感动了很多人。101岁的哥哥和96岁的姐姐短暂的见面后就要分开了。临别一刻，妹妹追上哥哥，逼着他给了200块钱，说:“买点好吃的。”。听了他的话，两个人都哭了。
长寿的秘诀是什么
1。身体不能闲着，劳动延长百网寿命
老年人长寿的原因之一是他们喜欢工作。艾利美·汉赛蒂年轻的时候，一年到头都在贝斯特网的地里干农活。等她老了，还是不能闲着，经常工作。她说:“分娩可以让她每天锻炼身体，放松肌肉，保持身体的光滑。”
意大利撒丁岛山区有一个“长寿村”，这里的百岁老人数量是其他地区的三倍多。有些人对自己长寿的秘诀很好奇。94岁的老人苏可说，他长寿的秘诀很简单，那就是“多参(原创www.isoyu.com版权)加活动，经常工作，吃好吃的，保持乐观”。从12岁到70岁，Kosu每天黎明就开始下地干活，常年坚持。
长寿的人不是懒人。劳动可以促进生命的运动，延长寿命；相反，太安逸，整天无所事事，对身体不好。
2。生活有规律，长寿有保障
艾利美汉萨同盟过着正常的生活。她每天晚上必须在22点前睡觉，早上五六点起床。她一般能睡7、8个小时。早上8点准时吃早饭，12点到13点吃午饭，准时吃晚饭。
规律的生活作息有助于身体休息和排毒。只有保证充足的睡眠时间，身体才能运转良好。人每天睡7、8个小时是最好的睡眠时间。睡得太久会使他们头脑发昏，身体虚弱，不利于身体健康。
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3。多吃全麦，少吃补品
Amihan Seyiti平时爱吃面食，经常吃汤米、米粥、薄皮包等清淡营养的食物。晚餐很简单。主要是面汤和白菜汤。老人特别喜欢吃玉米糊，每周喝几碗。老年人从不吃任何补药或滋补品。
全谷物对身体非常有益。对于老年人来说，肠胃的消化能力变差。如果吃大鱼大肉，很容易导致各种疾病。各种补品都会打乱身体的平衡，完全没必要吃。
4。饱餐七分钟，少生病
“要想避免所有的疾病，往往会饿三分”，也就是说吃不饱。艾利美汉赛伊提有很好的胃肠功能。她可以吃三个羊肉洋葱包子，10块钱可以吃两个大烤串，但是从来不打招呼。
可以说，不贪吃、吃饱七分钟也是老年人长寿的重要因素。俗话说“少食多味，多食伤脾胃”。一顿饭吃多了，肚子大了，不仅消化不了，还容易生病！生命是从一个人嘴里救出来的，所以只吃七分钟就好了。
5。人的老脚先衰退，脚才健康
【/h/】阿米汉赛伊提老人平时坐不住，说什么都要下地走路。更让人吃惊的是，她走路不穿鞋。如果单看她的脚，很难和一个130岁的男人的脚联系起来。
老人不穿鞋走路。俗话说，脚是人的第二颗心。足部穴位很多，刺激这些穴位对身体非常有益。老年人赤脚的简单方式也可以看作是足部按摩，可以缓解肌肉的紧张状态，对身体有很大的帮助。
6。保持好心情，自然会少病
老阿米汉很注重好心情。她说:“我每天都保持好心情。心情好的时候，自然会少生疾病。
阿里米汉的儿子40岁时因病去世，但阿里米汉很快就从悲痛中走了出来。她说:“儿子的死让我更加珍惜生命。我们应该嘲笑生与死。面对一个无常的世界，要有一颗平静的心。儿子只是先走一步，以后再见面，我们也不难过。”
每天以乐观的心态面对生活，每天快乐的生活，是长寿最重要的秘诀。
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