月经期间可以喝蜂蜜吗？(月经期间可以喝蜂蜜水吗？)每个女人每个月都会来月经。经期会不会觉得特别难受？有时候可能会有些胃痛，严重影响你的正常工作和学习。不过经期会有一些贫血。经期可以喝蜂蜜水吗？现在要看月经期间喝蜂蜜水的好处。
月经期间可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜是一种天然营养素，具有性和润肺润肠的作用。它含有高质量的糖、维生素和矿物质，可以燃烧人体能量。还能消除人体内的垃圾，恢复人体原有的代谢功能，改善便秘，平衡血糖。
【/h/】如果女性正在经期，每天晚上睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，有助于缓解月经症状。原因是牛奶中富含的钾和蜂蜜中富含的镁可以缓解情绪，缓解腹痛，防止感染，减少月经量。
经期饮用蜂蜜水注意事项(www.isoyu.com原创版权):
【/h/】女性经期的特殊时期，女性抵抗力通常下降，容易疲劳、愤怒、内分泌系统紊乱等。蜂蜜能有效调节身体机能，让女性健康度过这段时期。
蜂蜜有很多种。有的蜂蜜是温的，有的蜂蜜是凉的。女性朋友在经期可以喝温蜂蜜，但如果是凉蜂蜜，可能会使经血难以排出，引起其他症状。
【/h/】一般凉蜜有黄连蜜、怀百净蜜、京华蜜、紫云英蜜、油菜蜜、野菊花百净蜜等。，所以女性朋友在选择时一定要多加注意。
【/h/】其实来月经的时候身体的抵抗能力是很弱的，这个时候可以适当的喝一些蜂蜜水，因为只有这样才能达到美容美颜，但是很多人来月经的时候可能会肚子疼，但是要多注意腹部的温暖，尽量避免胃部着凉，因为这样会影响身体健康，经期要多注意饮食。