寒冷的冬天容易手脚开裂，尤其是中老年人。教大家一个给父母收的方法，传达父母的孝心。秘方第一招:一招就能解决手脚裂。冬天皮肤油脂分泌低，皮肤干燥粗糙，手脚干裂，甚至出血严重。常见于中老年人。一个好的小食谱:将3-5个橘子皮放入盆中浸泡2分钟。先洗手，再泡脚，直到水不烫为止。每天晚上洗一次，洗均匀(www.isoyu.com原创版权)
寒冷的冬天容易手脚开裂，尤其是中老年人。教大家一个给父母收的方法，传达父母的孝心。
食谱的第一招:手脚的裂缝是固定的
冬季皮肤油脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚干裂，甚至出血严重，在中老年人中十分常见。一个好的小食谱:将3-5个橘子皮放入锅中浸泡2分钟。先洗手，再泡脚，直到水不烫为止。每晚洗一次，持续3-4天，干燥和粗糙感就会消失。比任何面霜都有效。试试吧。
食谱的第二个诀窍是:感冒和咳嗽的小方法
冬天很冷，是高咳的季节。网上流传着很多小药方，但是效果差很多，但是有一个方法值得一试:
先取一个白萝卜，洗净去皮。把萝卜切成小方块，大小像黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2小时后倒出一汤匙萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，每天饮用4-5次，可迅速止咳。这种方法对哮喘也有一定疗效。
食谱的第三个技巧:嘴唇干裂这很容易使用
秋冬，天气干燥，嘴唇干裂脱皮。我教你一招:抓银耳，取10颗红枣，用冰糖煮开。早晚各喝一次。，几天后，皮肤和头发干燥自然消失了。
食谱的第四招:冬天皮肤发痒超级好用
冬天，皮肤瘙痒是血液干燥的表现。除了多喝水之外，还应该多吃一些能减少干燥和营养的食物。白萝卜白菜柚子橘子都不错。
食谱的第五招:深夜多吃山药
山药含有多种微量元素，富含维生素和矿物质，能增强免疫功能，延缓细胞衰老。在网上长期熬夜的朋友，经常吃山药、南瓜、豆类、鱼，对他们的免疫力和神经系统很有帮助。
食谱的第六招:鼻炎小食谱
将新鲜的大葱洗净，将大葱打碎，用小棉球浸泡大葱汁，用棉签蘸轻盐水擦拭鼻孔，然后将浸泡了大葱汁的棉球放入鼻孔，轻轻呼吸，保持几分钟，取出直至刺激性消失，换上新的棉球，每天一次，每次5-6个棉球，鼻炎会很快恢复。
食谱的第七招:增加酒精量的神奇窍门(快速解酒食谱)
年底的时候，我们会准备一个小窍门来增加我们的饮酒量，仔细看看。1.喝酒前喝一杯牛奶和一杯VB，保护肠胃和肝脏，提高酒力；2.喝的时候多喝开水，不要喝茶和碳酸饮料；多吃豆腐、动物肝、青菜；3.大白菜喝完后洗净，切丝，加入醋和白糖，拌匀，腌制2分钟，迅速解酒。以上三点是赢得葡萄酒市场的法宝，酒量大幅提升。
食谱的第八招:近视小妙招
经常用电脑，手机还是近视，经常喝枸杞菊花茶。取适量枸杞，浸泡后食用。每天早上洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷在额头和眼睛上，眼睛微闭，头微仰。冷却一分钟后，更换毛巾。坚持久了，你会发现魔力就在身边。
配方第九招:大盐颗粒热敷治疗肩周炎
肩周炎比较顽固，我教你一个简单有效的方法。用一斤盐粒炒熟，扎牢在布兜里(不要让盐粒掉出来)，在肩膀上来回烫。感觉舒服为宜，1-2周每晚一次，或长时间。
食谱的第十招:脖子僵硬
只要抬起脚，折断大脚趾，顺时针或逆时针慢慢按摩旋转，你的落枕就会得到最大程度的修复。如果发现大脚趾肌肉紧绷，说明脖子扭伤，需要去医院看病。请记住，定期对左脚管左侧和右脚管右侧进行按摩，会直接或间接缓解颈部的肌肉力量，有助于防止颈部受伤。
食谱的第十一招:增强记忆
每天早上取一个新鲜的鹅蛋，放入容器中，根据个人口味加入适量白糖，然后放在笼子里蒸，空腹食用。它有清脑益智的作用，对增强记忆力有特殊作用，所以可以经常食用。
技巧12:十秒内停止打嗝
不停打嗝，用按摩法打嗝，用两个拇指同时按下两个鱼腰点(眉毛中点)，从下往上按，有一种由轻到重的酸痛感。按摩时，用力屏住呼吸，然后用力呼气，重复两三次，停止打嗝。
食谱的第十三招:牙周炎很容易解决
每天早晚和饭后用淡盐水漱口，清除口腔细菌。最好抬起头用盐水冲洗喉咙。用这个方法2天就好了。
食谱的第14招:便秘很容易解决
用大米和小米各2~3份，加红薯各4~7份，熬成红薯粥，饭前饭后吃，第二天早上便可缓解，比药快，可勤吃无副作用。吃一段时间红薯，便秘就可以消失了。
食谱的第15招:不要在伤口上留下疤痕
伤口愈合后容易留下疤痕。如果每天三次用生姜片轻揉瘢痕疙瘩，每次2-3分钟，连续两三次用生姜揉，可以防止肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，保持皮肤表面像以前一样光滑。