人为什么打嗝(有没有快速抑制打嗝的好方法？)呃逆(也称呃逆)是生活中常见的生理现象，由膈肌(位于胸腔和腹腔之间)痉挛收缩引起，多见于进食过快、过饱或受到冷热食物刺激后。打嗝听起来又急又短，1-2次，持续3-5分钟。继续前进，甚至完全停下来，是非常尴尬和痛苦的。说到这里，可能有很多人

人为什么打嗝(有没有快速抑制打嗝的好方法？)呃逆(也称呃逆)是生活中常见的生理现象，由膈肌(位于胸腔和腹腔之间)痉挛收缩引起，多见于进食过快、过饱或受到冷热食物刺激后。

打嗝听起来又急又短，1-2次，持续3-5分钟。继续前进，甚至完全停下来，是非常尴尬和痛苦的。

说起这个，很多人可能会想到网上流传的“喝水屏住呼吸害怕”的秘密。都可靠吗？

2021-09-28 我们就来分析一下。

人们为什么打嗝(原创www.isoyu.com版权)？

在我们的胸腔和腹腔之间，有一层厚厚的肌肉膜，叫做膈肌。像身体的其他器官一样，膈肌也有丰富的神经分布和血液最好的净液体供应。

当各种因素(如饮食或冷热刺激)刺激膈肌并将刺激信号传递给大脑时，大脑会发出指令使膈肌收缩，从而出现打嗝。

有什么方法可以快速抑制打嗝？

我们前面提到过，呃逆是由于膈肌神经兴奋，肌肉持续痉挛收缩引起的症状。因此，抑制呃逆应从这两方面入手，即抑制神经兴奋和控制膈肌收缩。

害怕:受到惊吓时，人体高度紧张，交感神经兴奋，所有的努力都集中在应对危机上，而其他不必要的神经兴奋和肌肉收缩都会全部停止。当然，膈肌收缩和打嗝也会停止。

呼吸:嗳气主要是膈肌收缩引起的。憋气的目的是拉伸横膈膜，解除横膈膜的痉挛，然后停止打嗝。

饮水:喝水抑制打嗝没有科学依据。相反，打嗝停不下来的时候喝水可能会导致窒息甚至窒息，所以不要贸然尝试。

注意:惊吓和憋气对快速抑制打嗝有一定效果，但不适合老年人或心脏病人，以免发生危险。

我们前面说过，正常情况下打嗝，尤其是“停不下来”的打嗝，一定是某种刺激引起的，不会无缘无故发生。

因此，如果你的打嗝总是无缘无故地发生，或者经常“停不下来”，你需要警惕百特是否。com是疾病的征兆。

神经学家戴安娜·格林-钱德斯指出，无缘无故停不下来的打嗝很可能是中风的前兆，尤其是对于老年女性。肿瘤、消化道疾病、神经损伤甚至内耳病变也可能是打嗝的真正原因。