如何吃好豆子(这样炒的豆子,吃三天不腻)

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这样炒豆子超级简单,吃三天也不会腻。为什么餐厅的炒豆会变绿而不变色?厨师教你技巧,豆子又脆又好吃。大家好,我是第一美食家。关注阿飞,有更多家常菜供你参考!这种香喷喷、香脆可口的(www.isoyu.com原创版权)长豆角炒肉,真的是日常用餐的好选择。春天,万物复苏的季节,使空气充满了清新的气息,人

豆子是这样炒的,吃了三天也不累。开胃吃起来很好吃,做法超级简单

为什么饭店炒的豆子是绿色的,不变色?厨师教你技巧,豆子又脆又好吃

大家好,我是阿飞,第一美食家。关注阿飞,有更多家常菜供你参考!

这种香喷喷、香脆可口的长豆角炒肉,真的是日常用餐的好选择。春天,万物复苏的季节,让空气充满了清新的气息,人们的口味变淡了。这时一盘香脆香浓的长豆角就像打开味蕾的钥匙,入口有一点肉香味,一扫单炒豆的淡淡香味,香味十足。

但是一盘豆角炒肉片光有绿色是不够的,脆脆的口感也很重要。吃两颗软豆就够了。想要保持豆子的脆度,不能直接炒。2021-09-28 教大家一个正确的方法,保证它们酥脆不变色,比饭店做的好。

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第一步:配料

准备一把洗好的豆子,把两头切掉,切成长块,放入清水中,加入一勺盐,用淡盐水浸泡,会让豆子更绿,有效去除农药残留。

一块五花肉,切成厚片,再切成宽条。大蒜压平,葱斜刀切成马蹄片,小米椒斜刀切成段,全部放在一起备用。

第二步:热烫

锅里的水烧开,把豆子放入锅中,煮2分钟左右。待豆皮变绿后,倒出沥干备用。

烹饪

锅里烧开油,充分滑锅后倒出热油,加少许冷油。热锅冷油炒五花肉不容易粘锅。将五花肉放入锅中翻炒,将里面的油翻炒,再将猪油翻炒,让菜的味道更香。

然后倒入葱、蒜、小米椒,使其变小变香,从锅边倒入少许料酒去腥快速翻面,再加入适量清水,倒入长豆角,加入3克酱油提色,5克蚝油提鲜,5克酱油,2克盐,2克鸡粉,1克十三香,炒匀调料,盖上锅盖炖3分钟。3分钟后,开大火收汤,勾入少许水淀粉,这样调料可以更好的吸附在食材上。汤汁浓稠粘稠的时候,倒一点香油,然后就可以出锅放在盘子里了。最佳网络

阿飞有话说:

1.豆子用淡盐水浸泡,不仅去除了农药残留,而且颜色更绿;

2.五花肉要充分翻炒出猪油,这样会让菜更香,味道不腻。