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扎实的柔术技巧
看过GSP(简称GSP在佐治亚州圣皮尔)的人应该都有一个印象，GSP在柔术方面有很扎实的基础。他和泰拳选手在近距离格斗中是不一样的。他们一般寻找机会用肘膝和冷摔攻击对手，而GSP在对手不断变换位置的时候，会用各种可能的方式限制对手的攻击和投掷。当他准备好时，他会用无可挑剔的技术把对手放倒，然后压在地上，以肘部结束。这让GSP尝到了职业生涯的甜头。记得2004年他第一次在UFC登台的时候，遇到了当时的柔道魔童Karo Parisyan。普惠制当时仍未适应变革力量联盟的挑战。然而，凭借着柔术的扎实基础，柔道魔童并没有在地上抓到死角而战。相反，当地面和战斗技能相当时，他凭借出色的战斗经验和身体素质获胜。
对身体的绝对控制
很多人不知道GSP其实是个体操迷。他不仅会训练自己的格斗技术，还会训练自己的体操技术。在柔韧性方面，GSP可以完成空翻、跳跃等体操动作，在力量方面，可以完成吊环直角支撑、双竖臂等动作，这让他的身体控制绝对加强，这让他在实战中充分发挥了柔术的特长。而且通过GSP的身材可以看出，他的体脂率不会超过5%，这让他的体能更加充沛，速度爆发更加迅速。Best Net还可以让他在实战中更灵活地展示自己的拳腿组合。
站立技巧的创新让你没有缺点
GSP不仅是二神，还是超人拳之父。虽然很多人很早就知道超人拳，也用过超人拳，但和GSP相比，简直就是小巫见大巫。GSP不是那种挥杆很猛的选手。相反，他的超人拳速度更快，更让人摸不着头脑，他的左右协调性可以随时改变。虽然他打拳KO的概率不是很高，但在节奏、距离、心理上都有绝对的优势。当他面对摔跤手马特·休斯时，马特的绝对力量和摔跤技术限制了普惠制的柔术。第一次失败后，GSP再次与马特对质，选择了上一段楼梯的站立技巧，限制了马特的摔跤优势。大家一定要记住，GSP超人拳的连续技加上第二次战时的两百张低腿特制网，简直就是天人合一的技能。