如何使用薰衣草精油(薰衣草精油六种正确使用方法)

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很多女性喜欢薰衣草的香味,所以很多女性用薰衣草精油来护肤。然而,大多数人不知道如何使用薰衣草精油。薰衣草精油营养丰富,能有效舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌。美女美女在女性朋友中很受欢迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢?薰衣草精油是最基本的精油之一,含有很高的营养成分。

很多女性喜欢薰衣草的香味,所以很多女性用薰衣草精油来护肤。然而,大多数人不知道如何使用薰衣草精(原创www.isoyu.com版权)油。薰衣草精油营养丰富,能有效舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌。美女美女在女性朋友中很受欢迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢?

薰衣草精油是最基本的精油之一,含有很高的营养成分。能有效深层清洁肌肤,控制肌肤油脂含量,美白祛斑,去除皱纹,解决眼部肌肤问题等,让女生更好的修复肌肤。如果你是薰衣草精油的初学者,可以买一些复合精油。这些复合精油一般都是专业调香师配制的,可以直接使用,非常适合初学者。如果你想自己混合精油,建议选择一些精油,如花、薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。

如何使用薰衣草精油这里主要介绍六种方法:

1香的用法:

最简单的香就是插香灯。或者用陶瓷做的香桌。无烟蜡烛应该作为陶瓷熏香桌的热源。将开水或清水倒入香案上方的盆中,盛至8分钟左右。一个盆中的液滴总数约为6 ~ 8滴。一张香桌的理想香空间约为28平方米。注意房间不能完全密封,内外空气要能流动。直接在干花中加入精油也能让香味持续几天。

2.按摩用法:

健康按摩通常从背部开始,双手放在臀部上方的椎骨两侧,手掌朝下,沿着椎骨两侧移动到肩膀。当你到达颈部时,你用双手向外按摩肩膀,然后回到起点。按摩一定要一气呵成,绝不能中途停止。将2-3种单边精油稀释在3-4毫升的面部、头部和皮肤植物按摩油中。

3.如何使用冷敷和热敷:

在冷(热)水中加入3-6滴芳香精油,搅拌均匀,浸入毛巾中,拧干毛巾,敷在脸上,用双手将毛巾轻轻按在脸上,让含有精油的水尽可能渗透到皮肤中。重复上述步骤5至10次。按摩身体部位时,水和精油的比例约为200毫升的冷热水和5滴精油,而面部只需要1滴。冷敷可以缓解、镇静、舒缓、缓解疼痛,热敷可以促进血液循环、排除毒素或增加皮肤渗透。

4.喷雾用法:
多用于家庭消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30毫升蒸馏水中,彻底摇匀,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌,消毒驱虫,带来清新的香味。

5.涂抹的使用方法:

薰衣草精油和基础油混合,用作护肤品。一般10 ml的基础油滴上5滴左右的薰衣草精油,洁面后直接使用即可。薰衣草精油本身具有温和和多用途的功能,适合任何皮肤类型,所以长期使用会不断改善皮肤质量。

6沐浴用法:

将整壶温水放在皮肤可以接受的温度下。加入8-10滴精油,在浴缸里撒一些玫瑰花瓣。轻轻搅拌精油和花瓣,使其散开。然后你就可以享受香薰SPA带来的好处了——你的鼻子呼吸着空气中的芳香精华,皮肤毛孔张开,让它的芳香精华能够深入到皮肤内部,比任何生物体都能够深入到内皮组织。

防腐精油怎么用?看完这篇文章,你现在应该知道了。其次,薰衣草精油去除痘印也很有效。使用少量的寻贝斯特网纹草精油可以安神助眠,而过量的薰衣草精油会让人兴奋而无法入睡。由于个人的皮肤状况不同,在使用精油时,也要进行皮肤敏感性测试,因为精油是从植物中提取的高浓度物质。皮试法是将1滴精油与基础油混合,擦在耳后或肘部内侧。如果没有不适,可以放心使用。