我们都知道避孕药会在一定程度上影响女性的健康，很多人都不愿意使用避孕套，所以往往会采用另一种避孕方法，即利用女性安全期来预防避孕。使用安全期避孕是为了避开女性的排卵期，那么安全期如何计算呢？安全期真的安全吗？2021-09-28 跟大家聊聊科普，快速看一下！
首先，让我告诉你什么是安全期。
因为女性的月经周期包括安全期、排卵期和月经期，通常在月经前持续5天，月经后持续6天，没有月经也没有排卵，所以这个时期通常被指定(原创版权www.isoyu.com)为“安全期”。如果你的月经周期很规律，如果要计算安全期，可以计算排卵期。一般从下次月经抽筋的第一天开始，就是排卵日。排卵日前5天后4天，一共10天，是排卵期。除去这10天的排卵期和月经期，剩下的日子就是安全期。
除了计算日期，我们通常可以通过观察女性身体的异常变化来判断安全期。
1.观察温度变化
一般女性排卵前基础体温相对较低，排卵后略有升高，排卵结束后再次下降。因此，通过每天早上测量它们的基础体温，我们也可以看出什么时候是它们的安全期。
2.观察粘液的变化
女性开始排卵时，阴道内粘液相对较多，但月经后几天，几乎没有粘液。此时没有排卵，宫颈处于干燥期，是女性的安全期。
掌握了百思网的女性安全期后，能安心吗？其实安全期不是100%安全的！据临床资料显示，安全期避孕失败率高达14%~47%。也就是说，在安全期不采取任何避孕措施的避孕方法失败率仍然很高。因为女性排卵受多种因素影响，排卵可能提前或推迟，有的女性甚至一个月产两次卵，所以安全期并不是绝对安全的。