糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？(糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？)朋友王在后台留言:糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？网上有两种说法，但不知道是从百特那里听来的。2021-09-28 ，济宁市第一人民医院内分泌科何长玉医生给大家做个报告！糖尿病患者到底能不能吃蜂蜜？

对于糖尿病患者，如果血糖控制在正常范围内，相对稳定，吃少量蜂蜜就可以了。

但如果血糖控制不好，波动幅度比较大，建议尽量避免吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，会对血糖的波动产生影响。糖尿病患者必须严格控制饮食，注意适当运动。

总结:能不能吃蜂蜜主要看这两点！

1.血糖范围正常吗？

正常血糖的标准是:空腹血糖范围为3.15 ~ 6.19mol/L，餐后2小时血糖

2.血糖波动大吗？

糖化血红蛋白(A1C)是衡量血糖控制最好的“标尺”，一般为6.5%。

如果满足这两个条件，可以适量食用(www.isoyu.com原创版权)少量蜂蜜，频率最好每周1-2网。

2型糖尿病的治疗目标

2017年我国2型糖尿病综合控制目标如下表所示:

每次测试百特网络指数都达到相应的目标值。