月经期间可以喝菊花茶吗(菊花茶的功效和禁忌)？众所周知，菊花茶具有抗氧化和抗衰老的功效，所以很多女性都喜欢喝菊(原创版权www.isoyu.com)花茶，但是喝菊花茶也有禁忌。女性生理期喝菊花茶好吗？
月经期间可以喝菊花茶吗
菊花茶性寒凉，女性在月经期间最好不要喝菊花茶，否则容易引起月经不调，还可能出现痛经。
菊花茶性寒，经期不宜饮用。
月经期间喝什么茶对女性有好处
女性月经期间最好不要喝茶，同时避免凉性食物，但也有一些花茶可以调经，比如玫瑰花茶、枸杞红枣茶、万寿菊茶等。
1.玫瑰花茶
喜欢喝花茶的女性朋友，月经期间最好选择玫瑰花茶。
玫瑰花茶能理气调经、止痛解毒、美容养颜，有效缓解月经综合症。
女性朋友在月经期间经常受到抑郁症、小腹疼痛等不适的困扰，不妨喝点酸甜苦辣、性温，具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛等功能的玫瑰花茶。
2.红茶
红茶有暖胃的作用，性质温，更适合女性在经期饮用。
3.枣茶
枸杞红枣茶适合经期养血益气。红枣美容养颜益气血。
枸杞，被称为西夏的外来水果，有着极其神奇的生命力。
把红枣撕开放在杯子里(这样可以让味道更好)，放入20粒枸杞。开水趁热喝。
注意:喝茶不宜过浓。如果茶味浓，可能会因为咖啡因和茶碱而引起月经前后不适。
但是，如果因为喝茶还没有来月经，如果月经已经推迟了，不如请医生检查一下。
菊花茶的功效
明目
菊花茶具有清火明目的作用，自古以来就被人们用来治疗视物模糊。
除此之外，菊花茶还可以恢复一些眼部疾病。
降低血脂和血压
现代医学研究表明，菊花能降低血压和胆固醇，扩张人体血管。
长期饮用后，菊花茶对高血压、高血脂人群有非常有效的保健功能。
清热解毒
据记载，菊花茶具有良好的清热解毒、消肿功能。用于秋冬季上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛。
抗辐射性
对于一些长期接触电脑的工人来说，菊花茶是一个不错的选择。因为菊花茶具有抵抗人体内有毒化学物质和放射性物质的功效。
癌症抗癌
研究表明，菊花中含有一种黄酮类物质，能够收集并破坏体内病变等致病细胞，对预防癌症有很大作用。
菊花茶的禁忌
体质虚弱者慎用
据记载，菊花茶微寒。对于一些阳虚的人来说，越喝越伤身体，尤其是脾胃虚弱的人，会导致病情加重。
过敏体质者慎用
如果不知道是不是过敏，可以先试着喝一两朵，没问题后再喝。否则会引起腹泻等不必要的麻烦。
小心孕妇
因为菊花茶中含有咖啡因，喝了会被咖啡因兴奋，从而影响胎气，甚至危及胎儿的正常发育。
小心加糖
很多人喜欢在菊花茶冲泡后加入几颗冰糖，确实会让菊花茶的味道更甜，但同时也会让一些脾胃虚的人唾液增多，变得酸酸的，感觉不舒服。所以，在添加冰糖的时候，一定要慎重选择。
结语:看完这篇文章，相信大家对菊花茶的功效和禁忌，以及月经期间是否可以喝菊花茶都有了一定的了解。其实菊花茶有很多功效，但是菊花茶比较凉，喝的时候要注意一些禁忌。