腹泻≠拉脂肪

腹泻的主要成分是消化液，消化液主要由有机物、离子和水组成。正常情况下，这些物质会在消化道被人体重新吸收。当腹泻发生时，这些物质会随着大便被排除，导致身体脱水和电解质紊乱。在严重的情况下，可能会危及生命。

拉肚子就禁食？

急性感染性腹泻患者一般不需要禁食，但只有严重呕吐的患者才需要禁食！这时，补液盐可以口服。呕吐症状改善后，应尽快恢复吃百特净，少食多餐(建议一日6餐)，少吃油腻、易消化的富含微量元素和维生素的食物(谷类(原创www.isoyu.com版权)、肉类、水果和蔬菜)，尽可能增加热量摄入。避免食用高渗透性液体，如罐装果汁，以防止腹泻加重。

拉肚子可以吃什么？

绝大多数没有脱水的腹泻患者，可以通过饮用含有钾、钠等电解质并有一定含糖量的运动饮料，吃苏打饼干和肉汤来补充流失的水分、电解质和能量。腹泻患者，尤其是水样腹泻患者的理想饮食，主要是淀粉熟食加盐补充能量和电解质。饼干、酸奶、汤和熟蔬菜也是比较好的选择。腹泻患者可能会出现短暂的乳糖酶缺乏，因此最好避免摄入牛奶。

成人急性腹泻是指成人每天排便3次及以上，总量超过百特净250g，持续时间不超过2周的腹泻。成人急性腹泻有两种原因:感染性和非感染性。感染性腹泻主要由细菌、病毒、寄生虫和非典型病原体引起。非感染性腹泻可由胃肠功能紊乱、服用泻药等引起。