哪个牌子的葡萄籽胶囊比较好(哪个牌子的葡萄籽比较好？)以前女朋友总是嚷嚷着要葡萄籽美白，但是吃哪个牌子她都犹豫了。
她终于来问我哪个更好。来问我哪个好。哪个更好？哦，我的上帝.....
作为最温暖的工科直男，我果然被打了。
结果，时限是三天。三天后，她不得不选择一个品牌。
对于未来的零花钱，当然最重要的是给女朋友解决问题。呵呵，我开始搜索:“什么是葡萄籽？”
我真的不知道。我震惊地发现，吃葡萄籽竟然有这么多坑。最后问了国外的朋友，查了专业文献，问了从事营养学的老师。最后，我决定写一篇评价帖。第一，让女朋友用合理的方式买。第二，让更多想吃葡萄籽的姐妹停止浪费金钱。
作为最温暖的直男工科生，2021-09-28 就来说说:为什么葡萄籽有抗衰老防癌的功效？为什么葡萄籽有不同的功效？怎么鉴定你买的葡萄籽是不是效果好的？哪个牌子的葡萄籽最有效？
首先，为什么葡萄籽有很多抗衰老、防癌等功效？简单百度一下就可以得出结论:“是因为葡萄籽中的原花青素(OPC)具有抗氧化和清除自由基的作用。”但是这个简单的结论是错误的...上面这句话是错的，只是在忽悠人。
事实上，葡萄籽中的低聚原花青素(OPC)具有抗氧化和清除自由基的作用，而不是原花青素(PC)。我特意查了一下专业文献，请看下图；
(以上文献来源于《食品工业》2011年第1期，第68页)
“聚合度为2-7的原花青素被称为低聚原花青素(OPC)。研究表明，随着原花青素聚合度的增加，其溶解性相应变差，低聚原花青素具有更强的生理活性和更强的自由吸收能力。葡萄籽中含有大量的原花青素，其中低聚原花青素(OPC)是迄今为止在植物来源中发现的最有效的抗氧化剂。”
从文献中可以清楚地看出，低聚原花青素是最有效的抗氧化剂。不代表原花青素(PC)。
哎，为什么网上说原来的蓝白色素是OPC，专业文献中的低聚原花青素也叫OPC？为什么他们都急着要做OPC？
以下是一些人打自己脸的过程...他们非常害怕。
第一段说原花青素简称OPC，第二段也叫PC，第三段说低聚原花青素就是OPC。
笔误？那为什么原花青素的其他部分缩写为PC？
更有甚者，原花青素=(葡萄籽提取物)的说法已经错到不需要fxxx的地步。
我们继续查“低聚原花青素”的英文名。
英语中的低聚原花青素。缩写:OPC原花青素:英文:Proantho花青素。缩写:PC在专业文献中明确显示了两种不同的物质，效果大不相同。为什么在网上用同一个名字OPC？
其实在欧洲制药体系中，OPC是指代葡萄籽有效成分最重要的指标，要求标注低聚原花青素(OPC)的含量，而不是原花色素(PC)的含量。
因为谁知道你卖的PC中低聚原花青素(OPC)的含量是多少？
比如:“商家标注每粒含葡萄籽提取物14000毫克，其中原花色素100毫克。乍一看，含量很高，但实际活性成分低聚原花青素的含量只有0.1毫克。”
甚至有些商家还不知道自己购买的葡萄籽中低聚原花青素的OPC含量。这也是为什么有些人买不同批次的同一种葡萄籽，但口感效果却不一样的原因。
一切都与运气有关。你惊讶吗？刺痛不气人？
至于为什么网上把原花青素写成OPC，是为了节约纯化成本的错误还是偷换概念？我们会有不同的意见。
那么(原创www.isoyu.com版权)如何判断我们买的葡萄籽是否含量高呢？就一句话:吃葡萄籽，找低聚原花青素(OPC)的含量。
再试一次:吃葡萄籽，鉴定低聚原花青素(OPC)的含量。所有告诉你的人:我们产品中原来的蓝白颜料含量是多少...都在耍流氓。
谁告诉你的:OPC是原花青素？你可以问:PC是OPC，什么是低聚原花青素？原花青素是活性成分。什么是低聚原花青素？低聚原花青素(OPC)作为活性成分，不丢脸吗？
那些说原花青素和低聚原花青素是同一种物质的人是在侮辱你的智商。
所有不含低聚原花青素(OPC)的葡萄籽都是有罪的。
所以，吃葡萄籽的时候记得找低聚原花青素(OPC)的含量。
那么哪个品牌的葡萄籽最有效呢？为了写这个评价帖，我特意买了瑞士的Kingnature、澳洲的Swisse和荷兰的&: Barrett和美国的GNC等四个品牌的葡萄籽产品进行对比(评价完后交上来，剩下的就和米饭一起吃)。
至于国内葡萄籽市场，我就不管了。
让我们看看下面的对比图。能理解的先自己理解。如果你不能理解，让我们继续往下看巴克斯特。
首先从葡萄籽成分来看，瑞士Kingnature是唯一标注低聚原花青素(OPC)含量的品牌，高达150mg；并含有其他抗衰老美白成分；澳洲swisse的含量是原花青素最低含量为95mg；
另外，从单粮价格来看，澳洲swisse价格为0.72(元/粮)，瑞士K Best Network的ingnature价格最高(元/粮)；
以最高含量为标准的性价比来看，原花青素的含量并不比那个好，毫无道理！因此，澳大利亚的swisse会先通过。
葡萄籽多酚:以瑞士金自然290mg为标准，需要吃6个英国荷兰&: Barrett的价格是2.84元每9.4元，一个美国GNC的价格。
因此，单从葡萄籽多酚来说，美国GNC品牌是优越的。
低聚原花青素(OPC):只有瑞士金纳bestnet TRUE有明确标注，含量高达150mg单个3.8元。
因此，在低聚原花青素方面，瑞士品牌Kingnature更胜一筹。类黄酮:以瑞士王自然60毫克为标准，每颗3.8元，荷兰&巴雷特需要一颗1.6元。
所以，单从黄酮含量来说:英国品牌Holland &: Barrett更好。白藜芦醇:仅含于瑞士金自然，含量为20毫克。
因此，单从白藜芦醇的含量来看，瑞士品牌Kingnature更胜一筹。维生素C:瑞士产品35毫克天然VC，澳大利亚产品22.5毫克合成。
因此，单就维生素C而言，瑞士品牌Kingnature更胜一筹。从以上对比可以看出，从清除自由基、抗氧化、美白葡萄籽的效果来看，瑞士金自然性价比最高，效果最好。因此，年轻姐妹在购买葡萄籽产品时一定要睁大眼睛。我们买国外品牌是为了更好的美白抗衰老效果，但一定要看产品成分表有没有标注低聚原花青素(OPC)。不要乱花钱。买了之后，心里很美，但是吃起来的效果是随机的。有什么区别？