滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套（滑雪活动设备有哪些）
滑雪活动必需借助于滑雪器材才可以实现，如：滑雪鞋、滑雪板、固定器、滑雪杖等器材。另外还有一些帮助性的防护用品，可以在滑雪者进行滑雪时起到必定的掩护作用，如：滑雪镜、滑雪服、头盔、手套等。拥有一套优良的设备，你才有可能“飞”得更潇洒。本文佰佰安全网就来为您介绍这方面的冰雪活动安全小知识。
有关滑雪活动的介绍
滑雪活动是活动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的比赛活动。滑雪板用木材、金属材质和塑料混杂制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混杂项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿势，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的活动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪活动的症结要素。
常见的滑雪活动设备有哪些？
滑雪必备设备一：雪板
越野技巧有传统式和自由式之分，在雪板方面也存在这一差别。传统板和自由板的差别重要是在结构和长度上。
1、自由板：自由板的板底非常光滑，从而形成一个较大的涂蜡层。这个表层的作用就是滑行。在选择一副自由式越野板时应注意以下几点：雪板的长度应当在自己身高上加长10到15厘米，但同时也要斟酌雪板的硬度(张力)和自已的体重相适应。雪板上一般都标注了合适的幻想体重。
2、传统板：传统板具有很显著的弓型弧线(即有必定的张力)，并被划分为登坡部分和滑行部分。雪板的长度为身高加上30厘米。同样，雪板的张力要和体重相适应。这一点可以用如下办法来测量：站在雪板上，测量板底和地面之间的缝隙，具体测量地位是在从脚跟到雪板上的每二个标志之间这一段。如果这个缝隙正好可以通过一张纸，则雪板的张力是适合的。如果只用一只雪板测试(即全身重量落在一只板上)，则纸张应当无法通过这个缝隙。
滑雪必备设备二：雪鞋
1、自由式滑雪鞋的鞋帮应当高出踝骨，以形成必定的支持，同时要保证踝关节能自如的运动，以确保任何时候都能以最佳姿态站在雪板上。
2、传统式滑雪鞋：在滑传统技巧时，人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有必定的支持，同时也能让脚踝有最大的运动规模，从而到达幻想的滑雪动作。
3、多用滑雪鞋：如果不想受项目标限制来选鞋的话，也可以选用一种多用鞋，这种鞋合适自由式和传统式两种技巧请求。
滑雪必备设备三：滑雪杖
可供选择的滑雪杖有很多，应当依据不同的项目来选择适合的长度。原则是：
传统式：身高0.85
自由式：身高0.9
滑雪必备设备四：滑雪服
选择服装必定要保证身材能自如运动，不能太紧。所有的服装都应当具有高弹性，并应防风，防水，良好，易颐养，可水洗的。选择手套时应注意，开端戴时感到稍紧更好，必定不能选有褶皱的，以免以后手上磨出水泡。
滑雪必备设备五:固定器
又叫脱落器，是一种既能将滑雪靴固定在滑雪板上，又能在不破坏任何部件的前提下让脚分开滑雪板的器具。应用固定器可以减少滑雪活动中对腿部骨骼和韧带带来的损伤。
固定器主体以全铝或铝合金为主，在确保耐用的基本上最大限度做到轻便。近年来，一些大品牌的高级产品开端选用碳纤做为靠背材质，比如Drake的Podium系列。总而言之，穿脱便利、绑带可以自然均匀的笼罩在靴子上面、绑带扣顺滑，并且不会给鞋面造成局部压力的固定器值得选择。
滑雪必备设备六:滑雪镜
由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，全体是白雪皑皑的场地也很容易会刺伤眼睛。滑雪镜的请求十分严厉，既要保障佩戴者在佩戴进程中镜片不能涌现雾气，又要可以在雪地中对眼睛起到掩护作用。所以选择一款适合的滑雪镜不但可以增加滑雪打扮的美感，更能对眼睛起到很好的掩护作用。
滑雪镜又细分为分为高山镜，跳台镜、越野镜、自由镜等。
如何选择滑雪设备？
滑雪服
第一，不能选择太小或紧包身材的服装(专业竞赛服除外)，那样会限制造滑行时的滑行为作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略擅长手段部为尺度，袖口应为缩口并有可调松紧的功效。领口应为直立的高领启齿，防止冷空气的进入。裤子的长度应该以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下启齿有双层构造，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
第二，从构造上看，滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种情势。分身滑雪服穿着便利，但在选择时裤子必定要是高腰式，并且最好有背带和软腰带。上衣必定要宽松，要选择中间收腰并要有腰带或抽带，防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧，宁可长一些，因为上肢在滑雪进程中处于一种全方位活动中，对初学者尤其如此。连身滑雪服构造简略，穿着舒适防止进雪的后果比分身的好，但穿着较麻烦。依据笔者的经验，穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时便利。
第三，由于我国滑雪场大部分处于内陆，属于寒冷、干燥气象，温度低，风大，雪质较硬，所以从材质上看，滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风，表面经防风处置的尼龙或防撕布材质较好。鉴于我国滑雪场的运行索道绝大部分为不封锁式，加上空气温度低，所以滑雪服的内层保暖材质应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉，以便为滑雪(原创www.isoyu.com版权)者在乘坐索道时供给一个良好的保暖条件。依据笔者的经验，连身滑雪服较分身滑雪服保暖后果好。
第四，从色彩上看，最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种色彩搭配的醒目色调，一是为这项活动增加迷人百思特网的魅力，更重要的是为其他滑雪者供给一个醒目标标记，以避免碰撞事故的产生。
第五，滑雪服的启齿以大拉链为主，以利戴手套时也可便利操作。要有若干个开启便利的大兜，以便将一些常用的滑雪用品分门别类地装入其中，便利应用由于经常须要用手去整顿滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要广大，要选择五指离开的。手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效地防止雪的进入。
滑雪鞋
好的雪靴对脚踝锁定紧密，但又不至于磨脚。值得注意的是，多数鞋子穿了一段时光后都会有轻微的扩大，因此在选择新鞋时不宜过大，而以感到包裹较紧为宜。此外，不同硬度的鞋子适应不同滑行作风，高速回转须要硬一些的雪靴来供给足够的支持力和坚持稳固，而爱好名堂的滑手可以选较轻、软的格式，便于做大幅度动作。
滑雪镜
由于雪地阳光反射厉害，滑行中冷风对眼睛刺激大，配备一副滑雪镜十分有必要。滑雪镜应尽量选择全封锁型，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面则要选择防雾防紫外线的，并在跌倒后不对脸部造成损害。对于习惯戴眼镜的人来说，最好选择镜框较厚的滑雪镜，以便将近视镜全体罩住。专业人士不建议滑雪者戴隐形眼镜，因为一旦跌倒后掉落则难以找回，还会带来辨认上的困扰。
滑雪帽(滑雪手套)
滑雪帽应选择弹性较好的绒线帽为佳，长度以能遮到耳朵为宜，并要能紧贴头部及耳朵，在激烈活动时才不易松脱。滑雪手套一般用天然皮革和合成材质制成，由于高山和越野滑雪都需手掌雪杖进行，这就请求滑雪手套不仅要保暖、防寒、而且更要柔软、耐磨、防割伤。
如何穿戴滑雪设备及滑雪技能？
准确穿戴并熟习雪具，在滑雪教练或工作人员赞助下选用适合自己的滑雪靴（自己平时的尺寸即可）、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身运动。
穿戴滑雪板对初学者来讲尤为主要，它是安全滑雪的有效保障，同时也是应对摔倒突发事件的最好解决方法。
1、穿滑雪板之前检讨雪鞋底有无积雪，积雪过多的要清算清洁。
2、雪鞋前部突出部分放置在固定器前。
3、雪鞋后部对齐卡座，用力踩下即可。
4、穿好之后，检讨穿戴是否稳定。
5、手杖插入固定器后部，手臂、腰部、腿部同时向下与向后用力就能脱下滑雪板。
雪杖的准确握法是：先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。（这是安全重点）
平地行走技巧：包含前后方向行走、横行、原地行走转圈。平地前后行走时注意坚持双板平行，两支雪板的板头和板尾不能交叉，步幅要小。横向行走是为上坡打基本，要领是步幅小，坚持双板平行。
原地转圈360度时：每一步的角度不要大，以向左转圈为例，左板每走一步，右板跟上的一步要坚持与左板平行，板头和板尾不能交叉，否则将会失去平衡以至于摔跤。平地坚持平衡比拟容易，少有滑动可以顺其自然，不要紧张挣扎导致自己失去平衡。
全制动姿态：内八字的全制动是所以初学滑雪者必练的动作，很多初学者都认为全制动姿态是很不符合人体力学，其实重要是因为身材僵硬才会造成关节毛病扭转；只要能坚持轻松，就会发觉全制动动作是很顺的。再来是手脚的地位也是很主要的。握雪杖的双手打开些可以帮助平衡。膝盖坚持曲折有伸缩性可以增百思特网加稳固。上半身微弯前顷百思特网可以下降重心。还有最主要的小屁屁可别往后坐，那会造成重心毛病。
速度的掌握：全部速度的掌握不是仅由脚力来独撑大局；把身材的力气同时应用上，能力到达事半功倍的后果。全制动最重要的就是雪板前端的内关，雪板前端的开度愈小，雪面回馈的力气愈大，相对雪板施力加大，阻力相形加强。雪板前端开度接近平行时，速度会最快，相对阻力会减小。对于速度有恐怖感的初学者必定得好好调剂雪板前端的开合度， 身了微弯前顷可以下降重心。还有最主要的小屁屁可别往后坐，那会造成重心毛病。
膝盖的高低动作：信任很多初学者都会疑惑，为什么必定得加上膝盖的高低动作能力转弯呢？感到上没有膝盖的动作，在斜坡上还是可以左右转来转去，有这种感到是准确的；只要双脚力气不平衡，雪板就会有转向的动作。滑雪的根本理论祗有一个，那就是"全制动"！只要全制动做的好滑雪姿态就会美美，技巧也容易晋升。
行走：虽然是滑雪，但总有须要走路的时候。在较平的处所可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到处所再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调剂到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。
转弯：身材向左倾倒就会向右转，身材向右倾倒就会向左转。
直滑降技巧：选择缓坡蹬坡后，用雪杖支持使自己顺利的调剂板型，双板平行与肩同宽，正对雪道下方（正对滚落线），慢慢收起雪杖，身材的重量会使你徐徐下滑，直到平地时自然减速停滞。要领：上身直立，头部抬起目视前方，不要紧盯自己的雪板，注意视察周围情形，肩部放松，胳膊前伸，双手握雪杖，手的高度在髋部左右，雪杖头垂在身后，膝盖微屈，感到胫骨微微压迫滑雪靴的前壳，雪板平放在雪道上，身材随着雪板滑行。
摔倒及起身：初学滑雪者在滑行中经常会有艰苦掌握速度及方向. 这时如果一味向前滑, 可能会造成危险. 在这种情形下, 自动摔倒不失为一种好的选择. 摔倒时应注意不能向后坐, 这样不会停滞滑行反尔更难掌握速度及方向。准确的办法是向侧面摔。起身时应先将双脚并陇. 雪板应尽量与滚落线垂直,这样可避免雪板在起身的进程中滑动。这时将身材绻起来, 头尽量接近膝盖, 再用手或雪仗将身材撑起。
当然，光配备好滑雪设备是万万不够的，我们还要注意滑雪时的一些事项，能力确保安全。
滑雪活动的注意事项
1、设备
滑雪设备的选择必需具备两方面要素——保温暖安全。如果经常从事滑雪活动，可自己预备一套完全设备，如果只是偶尔玩玩，可以在滑雪场租借设备，但租借的必定要合身，太大或太小都会带来安全隐患。
2、热身
滑雪是一项速度快、敏锐性强的全身活动，之前必需做好预备运动。一般预备运动内容有原地徒手操和行进间徒手操以及做各种压腿、弯腰、屈伸、俯卧、跳动等。
3、安全摔跤
在摔倒时，最安全的方法是丢掉雪杖，身材侧摔，双手抱在胸前。摔倒后不要随便挣扎，立刻松开双脚滑板，避免再次摔倒。在滑雪进程中涌现障碍物，宁可自己摔倒，也不要涌现碰撞，因为碰撞的危险性要大大高于摔倒。
4、量力而行
初学者千万不要逞强，先在平缓的滑道上练习避开障碍物和其他滑雪者的技巧，再去较高的或有必定坡度的雪道上滑行。对于首次接触滑雪活动的人来说，最好有专业的教练进行指点。
5、急救方法
滑雪进程中涌现意外，不要手忙脚乱随便处理和搬动伤者，应及时求助场内救护人员。涌现外伤不要随手用雪止血，雪没有止血功效，还可能导致伤口沾染和冻伤。
设备选好后放心滑雪吧。最后，初次滑行时可能控制不了动作要领，可以在雪场请个教练好好学习！