内疚的意思(为什么有的人不会感到内疚?)

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内疚的意思(为什么有的人不会觉得内疚?)

内疚是什么,为什么有的人不会内疚?

内疚是什么?

内疚(guilt)是一种我们在认知及情绪上的体验——当我们以为自己违背了自身必定水平上认可的某项道德尺度时,内疚感就会油然而生,比如对于一个信仰要服从父母的小孩来说,谢绝父母的请求(即使这个请求并不合理)很可能会令ta觉得内疚;但对于拥有另一种道德尺度的小孩来说,处于同样的地位,ta就可能完整不会觉得内疚。

也就是说,内疚是一项十分主观的个人体验,它并不取决于事件本身,而是取决于每个人内在不同的评判尺度。感受到内疚的人,不必定真的做出了某项“错事”或者“坏事”,而那些做出了坏事的人,也不必定会觉得内疚。

那么,是什么塑造了我们对于道德的评判尺度呢?内疚到底是从何而来?弗洛伊德以为,对内疚的感受形成于我们在人生早期与父母的交换中,重要根源在于对威望、以及对失去父母之爱的恐怖。

在出身以后的很长一段时光内,我们的生存完整依附于父母的照料。在与父母的不断交换中,我们会逐渐试探出哪些行动是可被接收的、而哪些行动是会令父母(或其他威望人物)绝望、令我们受到“处分”的。

长大以后,我们从童年总结出的这些“规矩”就会发展成为我们个人的道德尺度。每个人的童年阅历和体验都是不同的百思特网,因此,内在的道德尺度也差别显著。道德尺度一旦形成,我们就会在感受到个人盼望与这个尺度相冲突时,发生强烈的内疚感。

比如,童年时代受到父母较为严厉“看管”的小孩(例:不许去同窗家里过夜、不许饮酒等),在成年后,即使已经脱离了父母的掌控,依然可能会对夜不归宿、过度party等行动觉得内疚。

值得注意的是,如果父母本身与小孩并未树立起足够的情绪联结、或是当父母本身有自恋偏向、并不关注小孩的行动时,这种环境下,孩子就很难会发生相似于“这样做会令我的父母绝望、可能受到处分”的情绪状况。对于他们来说,无论怎么做都不会受到处分——行动是没有什么边界的,一切以自己的爱好和需求为先即可。因此,他们在成年以后,就可能很少发生内疚感(但他们依然可能因为受到社会规矩的束缚而避免做“坏事”)。

我们可以看出,内疚的形成进程其实是很庞杂的:它几乎贯串了我们的童年时代,充满在我们与父母及外界的所有交换体验中。

还有学者以为,内疚感的发生与我们的进化进程有关。因为会觉得内疚,人们不容易损害他人、且更偏向于友善地面对彼此。在原始部落或社会构造中,拥有“内疚”才能的人能够更好地融入群体、使社会稳固。因此,内疚感的传承还可能具有必定的进化意义。

无论从哪个角度动身,内疚都无疑是一直庞杂的情感体验,而内疚感对我们人生的影响也可能比你想象得更大。它与多种心理病症亲密相干,比如:抑郁症的一项常见特点与诊断尺度,就是过度或不恰当的内疚感;而反社会人格的标记性表示之一,就是缺乏怜悯心与内疚感。

为什么有些人不会(原创版权www.isoyu.com)觉得内疚?

为什么很多“坏人”在做出损害别人的事情后不会觉得内疚呢?是因为他们的心理比拟壮大吗?

我百思特网们重要可以将“不内疚”这件事背后的本质分为两种情形:

1.有些人真的不觉得内疚

反社会人格的一个显著特质,就是天生缺少内疚感与共情心。一个有名的例子就是美国连环杀手John Wayne Gacy,他曾在1972至1978年间,性侵并杀逝世至少33名少男,并将他们藏匿于自家的空调管道内,除了被诊断出反社会人格外,他还曾在采访中谈到,杀人令他发生“快感”。

这些人像是真正的“恶魔”,ta们是无法对受害者或是生涯中的任何他人发生共情的。Ta们不会怜悯他人、也不会对所做出的那些丧心病狂的“坏事”觉得内疚,因为在ta们的世界里,只有“满足自己需求”这一条尺度。这与心理是否壮大无关,而单纯地是因为ta们缺少这种才能。

2.有些人觉得内疚,但被防御方法阻隔了

还有一些人,在做出“坏事”之后,并非真的不会觉得内疚,而恰恰是因为内疚感对于他们来说过于苦楚——他们们无意识地激发出了自身的防御模式,将内疚感“压下”,使自己意识不到内疚。百思特网

比如,二战时代,纳粹军官曾以“老鼠”、“寄生虫”等称呼来指代遭到危害的犹太人。这种“去人性化”的称呼使他们更容易“接收”自己在从事的反人类屠戮行动——如果杀掉的不是同类,而是害虫,自然就不会觉得内疚了。

再比如,在家暴或暴力损害他人后,告知自己这一切都是因为别人首先对不起自己。这种外界归因、无法承担自身义务的做法,可能是因为这些人被激发了名为压制的防御模式,他们把内疚牢牢地锁在潜意识里,不敢意识到自己内疚、也无力应对这种情绪。

对于这些人来说,无法感受内疚,恰恰是因为他们的心理不够壮大,他们没有足够充分的内在资源和壮大的心理素质去应对强烈的内疚感,却又因此一次又一次地、做出更多损害他人的错事。

恰当的内疚感对我们很主要

从以上的例子中,我们可以看出,适度内疚是有利于我们的:它赞助我们保持和社会、以及和主要他人的联结。因为剥夺他人财产会觉得内疚,所以不会做出偷盗抢劫等违法的事情;因为出轨会觉得内疚,所以不会做出损害婚姻的事情,等等。

更主要的是,在已经做出某些损害他人的行动后,内疚感还会激发我们做出补偿行动,并避免进一步对他人造成更严重的损害。

“坏人”很难感受到内疚,并不是因为他们们心理壮大,相反,他们正是因为缺少某种很主要的才能、或是缺少足够的心坎力气和应对资源,才无法感受到内疚,所以才会做出某些令人难以接收的罪恶。

所以,千万不要迷信那些不会内疚的人,他们并非心坎壮大,而是他们缺少了某种才能!