半月板损伤如何恢复（半月板损伤之后，多数依附这5个方法）

在临床上，半月板损伤多是指膝盖半月板损伤，容易涌现在激烈运动扭转之后，一旦涌现半月板损伤会涌现显著的疼痛症状，同时还会涌现积液以及肿胀等症状。并且，半月板损伤的部位可产生在半月板的前角、后角、中部或边沿部。损伤的形状可为横裂、纵裂、程度裂或不规百思特网则形，甚至破碎成关节内游离体。一般来说，治疗半月板损伤应对症处置。

半月板损伤的修复办法有哪些？

1、半月板损伤修复手术。

这种手术办法在临床中也叫做半月板修补术、半月板损伤缝合修复术，是一种常用的治疗半月板损伤的手术方法。如患者的半月板周围附着部涌现了五毫米以内的撕裂，但是前、后角完好，同时消除了其他的膝关节损伤问题，就可以通过手术进行修复。

在手术进程中，可以在膝盖的后外侧、前外侧或者前内侧、后内侧等部位作切口，也可以做结合切口。做好切口之后要视察半月板撕裂情形，然后依据情形进行修补缝合。

2、长腿石膏固定。

半月板损伤的患者进行了修复手术后，还应当同时采取长腿石膏固定，固定时光是6周，以起到制动的作用。在此期间，要多卧床休息，不能长时光走路或者站着、坐着，否则会导致局部血液循环不(原创版权www.isoyu.com)良，影响到整体的治疗后果。

3、康复训练。

半月板损百思特网伤进行长腿石膏固定六周之后就应当开端进行康复训练了，可以先开端进行部分负重，然后练习膝关节伸屈训练。但是，在锤炼的进程中要注意避免做过度伸屈和扭转等动作。

4、药物治疗。

对于患者来说，药物治疗也是非常主要的一种帮助治疗办法。尤其在患病早期疼痛症状非常严重百思特网，可以恰当应用一些止疼药物缓解症状。在康复期间可应用一些具有活血化瘀和通经活络的作用的药物治疗，能增进半月板损伤修复速度。

5、一般治疗法。

在产生了膝盖半月板损伤之后，要注意做好保暖办法，避免腿部着凉受寒，以免血液循环受影响。其次，平时要依据病期合理支配每日饮食，比如在发病初期以及手术后应当吃一些清淡和好消化的食物，不要急着进补。在康复期，可以多吃含有蛋白质和维生素的食物，也可以吃一些具有活血通络以及祛瘀生新作用的食疗药膳。