bra是什么意思（穿Bra真的可以防百思特网止胸部下垂吗？）
曾经传播一个说法，“如果你不想让你的胸部到了三十岁的的时候打到你的膝盖，必要一直穿胸罩，即便是睡觉。”这样的说法准确吗？我们甚至被告诉胸部外扩下垂都是因为我们没有准确的穿戴Bra造成的。真的是这样吗？2021-09-28 科学姐就来跟大家聊聊Bra和乳房的那些事儿。
随着你变老，你的乳房会下垂？
对于这个问题，毫无疑问答案是确定的。这是因为乳房的结缔组织库珀韧带的拉伸作用，有助于坚持乳房的坚挺与生动。就像你身材的所有组织一样，库珀韧带是由胶原蛋白和弹性蛋白组成，随着年纪的增加会逐渐减弱。 让我们来看看乳房的构造：
此外，当你阅历更年期，致密的腺体组织随之被脂肪取而代之，因此乳房更容易下垂。So~不要理想着通过两个钢圈两条背带就可以抵御住万恶的地心引力以及岁月这把杀猪刀。
另外，科学姐在这里还要告知那些准妈妈们一个好资讯一个坏资讯。好资讯是，喂母乳并不会导致胸部下垂。坏资讯是，怀孕会……
2008年，发表在美容外科杂志的一项研讨指出母乳豢养并不是导致乳房下垂的一个危险因素。那么，真正的罪魁祸首是谁？怀孕。因为孕期随着体重增长，会导致乳房韧带的拉伸，从而导致下垂。
还有什么会导致我们的胸部下垂呢？依据以往研讨，照明是造成乳腺下垂的一个主要的风险因素。同样可以说，任何可能打破皮肤胶原蛋白的不良生涯习惯，如长期接收紫外线、养分不良，或者高脂肪的饮食都可能导致乳房下垂。
好吧，你看，胸部下垂几乎是很难避免的事情，大家除了尽量坚持良好的生涯习惯外，嗯，也就只能看开点了。（作为一个A面B面一样的女孩，此刻突然有点小窃喜）
穿着胸罩，可以防止乳房下垂吗？
科学姐是真的不想打破大家的理想，但是没有什么是可以阻拦乳房下垂的。胸罩会给你的胸部你想要的形状和外观。
但它不能防止进一步下垂，这是由年纪和重力引起的。
事实上，去年一个法国研讨者甚至以为穿胸罩减弱了乳腺的支撑组织，还可能加剧乳房下垂。来自法国某大学的Jean-Denis Rouillon 教授：胸罩在抵御重力方面，没有任何的后果。教授还说：在医学上、生物学上、解剖学上，乳房在重力条件下实际上并没有什么坏处，相反在胸罩的作用下乳房才会下垂。
真是一个令人悲伤的资讯呢……不过，另一个悲伤的资讯是，你所听说的通过练习可以获得坚挺的胸部也是假的。
世界上所有的推拿方法都不能减少胸部下垂，因为胸部室是由脂肪组成的，而不是肌肉，所以在技巧上基本就没有什么用。但胸部练习可以通过增强乳房周围的韧带，包含库珀韧带，来进步胸部某些区域的外观状况，这反过来也会使乳房看起来更坚挺、更生动。
不能防止下垂，那Bra到底有什么用？
胸罩源自法国，称之为“Brassire”，但现在一般都简称为“Bra”。“Brassire”在法语的本来意思是婴儿的围嘴。以前的欧洲贵族风行穿一种非常紧身的束衣。但后来因为这种束衣太麻烦，所以改用两条手帕改制胸衣，成为了现代胸罩的雏型。其功效是用以掩蔽及支持乳房。
女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤供给内部支持。但是这些支持有时候不够支持乳房（特殊是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适（大胸妹子跑起来应当深有领会）。穿胸罩的重要原因，就是供给乳房外部支持，增长舒适性与运动力。
而之前说了胸罩并不能防止胸部下垂，但是唯有活动Bra是个例外。跑步或其他高强度有氧活动会导致胸部高低跳动，随着时光的推移会打破结缔组织。所以一款支撑活动的胸衣可以缓减因活动而带来的胸部下垂。
曾经的束身衣被以为是约束了女性的自由，后来胸罩的涌现宣告了女性身材的解放。而到现在，不戴胸罩才被以为是对身材最好的解放了。不过呢，如果没有胸罩的话，很多女星不就无法变出完善的乳沟了┑(￣ ￣)┍。当然啦，为了身材，女性还是不能超过20小时戴胸罩哦。
戴胸罩会有什么伤害吗？
1、材料不好也会引发乳腺癌
在这里要辟谣一下，很多人认为佩戴胸罩会压迫淋巴腺，从而致癌，这其实是毛病的。让我们来看下神经图和淋巴散布图。
乳房的供血
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乳房及腋下淋巴体系
除非你的胸罩弹上来了……不然根本上够不着淋巴腺呀。
真正可能有害的是，大多胸罩都是用百思特网化纤布料制成，尤其内部带有加厚托的，更是化纤含量超高。化纤中的有毒有害物资也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个主要因素。
2、穿戴不当引发颈椎病
时下贱行的透视装让各种性感、英俊的胸罩成为年青女性的新宠，但爱美的女性可能还不知道，这种外表性感、英俊的胸罩并不都合适每一个人。
有一些挎脖子的和宽带调剂型的会为脖子和肩部带来很大压力。很容易造成背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同水平的老化，为颈椎病供给温床。
3、胸罩太紧影响呼吸
有些MM胸部外扩，为了调剂胸型爱好穿比拟紧的胸罩。但是这种胸罩限制了呼吸肌的活动，胸廓压缩舒张不畅，从而影响呼吸功效，致使两肺换气不足，发生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，发生上肢麻痹、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
4、导致精力太过紧张
MM们应当都有领会，再懒惰的时候只要带上胸罩立刻变得挺立笔挺起来，好像全部人的精力都绷紧了一样。胸罩确切可以赞助调剂体型，甚至还有防止驼背的作用，但是不管蜷缩身材还是坐的笔挺，长时光坚持一个动作都是不太好的。而且人的精力一直处于紧张状况也会更快让身材疲乏，很难放松。不妨回家时就百思特网脱掉胸罩，让自己彻底放松一下。