眼跳前兆（这7个真正含义，没几个人知道！）
生涯中，眼皮跳的现象很常见，很多人把眼皮跳总结为福祸将至，以为“左眼跳财，右眼跳灾”。其实这样的说明没有科学根据，引起眼皮跳的原因有很(www.isoyu.com原创版权)多，要用适当的方法缓解眼皮跳。
七个原因导致眼皮跳
1.不良情感。长期恼怒、紧张、愁闷等不良情感，会引起眼皮跳，这是心理上的一种反响。有时候过度的自我暗示，也会引起眼皮跳。
2.外部刺激。长时光看电视、电脑，强光会不断刺激眼睛，使眼部肌肉压缩过度，涌现眼皮抽动的症状。另外药物刺激或者沙子等异物吹进眼部也会引起眼皮跳。
3.用眼过度。眼睛没有充足休息，容易使眼皮频繁跳动，一般休息后可缓解。
4.生涯习惯不好。经常吃辛辣刺激、上火的食物或者频繁的抽烟喝酒，都会为刺激眼部神经，使眼皮频繁跳动。不合理作息，频繁熬夜，缺少充分睡眠，会使眼部的神经超负荷，涌现紧张性压缩，引起眼皮跳。
5.眼部受到压迫。眼部神经很敏感，在炎症刺激或者受到压迫后，容易发生不自主压缩，导致眼皮跳。
6.面部痉挛。面部痉挛使面部肌肉失控，影响眼部周围神经，引发不自主的眼皮跳。百思特网
7.疾病。眼部疾病会引起眼皮跳，比如干眼症、近视、远视，甚至炎症等。急性肾衰竭导致尿素蛋白升高，血钙下降，也会引起眼皮不停跳动，须要联合身材状态进行差别。
五个办法可以缓解眼皮跳
1.热敷。热敷增进眼部周围的血液循环，缓解眼睛抽搐和眼部疲劳症状。要注意热敷温度不宜过高，避免损伤眼周肌肤。
2.注意休息。要注意劳逸联合，避免熬夜，充分的睡眠可以缓解眼部疲劳，减轻百思特网眼皮跳的症状。避免压力过大，坚持心境愉悦可以使眼部神经放松。
3.合理饮食。避免吃辛辣刺激、上火的食物，多吃新颖的蔬菜水果，多弥补维生百思特网素A、B族维生素和胡萝卜素，注意戒烟戒酒。
4.眼药水。眼药水可以缓解眼部干涩、抽搐和酸胀等不适感，滋润眼部，弥补眼部所需的养分和水分，减轻眼皮跳的症状。
5.中医治疗。中医以为心脾血虚引起眼皮跳，可以在中医师指点下服用中药 ，或者进行针灸治疗。也可以恰当的按摩眼部的穴位，比如四白穴、太阳穴、睛明穴等，增进眼部血流循环，使眼部肌肉放松，有效的缓解眼皮跳症状。
千万不要再以为眼皮跳是福祸降至的表示，眼皮跳是一种生理现象，要学会用适合的方法缓解眼皮跳症状。如果眼皮跳的厉害，建议及时进行检讨。