1. 预备适合器材

由于受客观条件限制，你离拍摄对象往往有必定的距离，所以须要一个长焦端镜头去“贴近”它们；同时，你的拍摄对象灵巧多变，距离不定，须要用变焦镜头来适应多种状态。

所以，长焦变焦镜头，是最合适这一题材的器材。

拍摄对象到你的距离往往在不断产生变更

普通的 85-200mm 就挺不错，既有中长焦段又长焦段；300-600百思特网mm 就已经能满足绝大部分场景的拍摄需求了。焦段不须要太长，否则镜头往往过于笨重，价钱也更高。

独脚架只有一只脚，应用时须要用手坚持平衡，稳固性不足，曝光时光不能过长，也无法用于自拍；它的优势在于轻便、快捷。

独脚架比三脚架更轻便，架设时光也极短（不像三脚架，须要调剂三只脚），非常合适须要“打一枪换一个处所”，经常变革拍摄地位的体育竞技与新闻纪实摄影。

独脚架

顺带一提，有的登山+摄影喜好者，甚至会用独脚架来充任登山杖——当然，估量这是那些“高级货”才具有的功效，

增距镜是一类安装在镜头与机身之间的光学附件，重要分为 1.4 倍和 2 倍两种，可以成倍增长镜头（一般用于长焦镜头）的等效焦距。

增距镜的长处重要体现在体积较小，价钱也相对廉价（和它发明的等效焦距长焦镜头相比）。并且，它并不影响相机的测光、对焦体系和 EXIF 数据。

增距镜的缺陷重要体现在画质的丧失——200mm 镜头装上 2 倍增距镜后，成像后果显著比同等级的 400mm 镜头要差。

此外，应用增距镜还会造成镜头的最大光圈降低，1.4 倍增距镜会导致最大光圈降低一挡，2 倍增距镜会导致最大光圈降低两挡。

2. 选择适当快门速度

并不是所有场地都让你应用三脚架或独脚架，你必需做好手持拍摄的预备；要手持拍摄，你就得注意安全快门。

安全快(原创版权www.isoyu.com)门，就是“在手持拍摄时能保证不手抖的最低快门速度”，数值上等于“镜头焦距的倒数”。比如说，应用 200mm 长焦镜头手持拍摄时，安全快门是 1/200 秒。

也就是说，手持长焦拍摄须要更高的快门速度，能力保证不手抖。如果你采取一些适当的手持帮助姿态，配合某些镜头的防抖功效，或允许以应用低于安全快门三挡的快百思特网门速度拍摄。

适当的姿态能加强稳固性，应用更低的快门速度

哪些姿态能进步手持拍摄的稳固性呢？请参考《手持拍摄，你绝对离不开“石膏手”神功》一文。

当你须要拍摄一些出色瞬间，比如说球员们跳到半空中争顶头球，守门员飞身救球，前锋凌空抽射.......你须要应用很高的快门速度来把这瞬间的动作“凝固”下来。

具体须要多高的快门速度，视主体的活动速度而定。跑动中的人，1/500 秒根本就没问题了；凌空抽射的一瞬间，可能须要 1/1000 秒；如果你拍摄的是赛车，可能还要更高。

须要注意的是，如果环境光条件不是很好，应用高速快门可能会导致画面过暗，须要你把光圈开到最大，并适当进步感光度（可能须要进步到百思特网 ISO 800 甚至是 1600）。

高速快门有助于拍摄清楚的照片，但低速快门也有其特别的魅力。

你可以应用比活动物体趋势稍低的快门速度，来拍出动态隐约的后果。虽然胜利率不高，很可能会让主体失去辨识度，但一旦胜利了就会是一张超级棒的作品：

在借助三脚架（或独脚架）的情形下，你还可以尝试一下“跟随拍摄”（又叫摇拍）技法，让镜头随着活动主体转动，尽量让它坚持在取景框中的同一地位。

这样一来，主体与镜头几乎相对静止，清楚水平高；而背景与镜头相对活动，形成动态轨迹线，动感十足：

这一技法具有必定难度，须要进行练习。建议先从 1/60 秒的快门速度，以低速活动物体（如走动的人）为对象进行练习，熟练后再尝试其它快门速度和题材。

不过，你最好选择自身活动幅度不大的主体（如自行车、汽车等），如果你拍摄的是“跑动中的人”，由于手和腿的活动幅度很大，主体拍出来也必定是隐约的：

这节课就到这里了，关注我们学习更多摄影秘法！