地球磁场与睡觉方向（人体睡觉方向与地球磁力线的方向）
睡觉朝那个方向好呢？
人体应该头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为到达新的平衡状况，就必需消费大批热能来进步代谢才能，睡眠自然受干扰地球是一个无比伟大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行到达新的平衡状况，必需消费大批的热量，进步代谢才能。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量弥补，气血运行有就会失常，发生病态，同时，为了到达新的平衡状况，消费的能百思特网量以热的情势环绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里焦躁，难以入睡。依据这个道理，人睡觉时采用头北脚南的姿态，使磁力线安稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从混乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢下降，能量消费减少，利于血液通畅，进步睡眠质量。
人体自身磁场是微弱的。人南北睡，正好顺着地磁场的方向，使人体细胞有序化，成功机能得到调剂，睡眠平稳，精神充分，特殊是对青少年的生长发育和老年人极为有利，这就是人体的磁化效应，朝东西方向睡，虽然没有什么特别的感应，但对人体的细胞和生理机能有必定的影响，也有些人，东西睡会觉得焦躁不安，难以安息，因此人以南北睡为好。睡觉时最佳睡姿是向右侧睡，床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比拟好。一、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡:不少人睡眠醒来，认为头昏眼花，腰酸背痛，疲乏不堪，究其原因，重要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿态。中医学称这种睡眠姿态为尸卧，采取这种睡姿，身材和下肢只能固定在伸直部位，不能到达全身休息的目标。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人发生胸闷、憋得慌的感到。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增长腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转能力使头歪向一边百思特网，这样又很容易造成颈肌受损。左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身材放松，有助清除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。中医学以为：准确的睡觉姿态应当是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推动，可增进消化接收。同时，全身处于放松状况，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充足的休息和氧气供应。当然，对于一个健康人来说，大可不必过火拘泥自己的睡眠姿态，因为一夜之间，人往往不能坚持一个固定的姿态睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉(原创www.isoyu.com版权)的姿态，这样更有利于解除疲劳。二、床头的朝向和人睡眠朝向依据地球磁场的原理, 百思特网;家里床的摆放应当以南北向为好，人睡觉时应当头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身材有利。地球是一个无比伟大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行到达新的平衡状况，必需消费大批的热量，进步代谢才能。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量弥补，气血运行有就会失常，发生病态，同时，为了到达新的平衡状况，消费的能量以热的情势环绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里焦躁，难以入睡。依据这个道理，人睡觉时采用头北脚南的姿态，使磁力线安稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从混乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢下降，能量消费减少，利于血液通畅，进步睡眠质量。