航天员在太空中（航天员在太空中的“恐惧”失重生涯）
首先解释，人是一种生涯在地球表面，在地球重力（引力加速度在9.8m/s左右）影响下的一种动物，重力对人体的演变和构造有着极大的影响，而如果脱离重力后人体便会涌现各种异常。太空中环境对人体有很多影响，跟返回地球最相干的就是失重的影响。
那么，从失重环境到重返地球，总共的返回时光有多少呢？这个时光就是你的调剂时光。
一般下降到80公里左右，在航天器高速和大气密度的作用下，航天器开端激烈升温、涌现激烈晃动、重力作用也开端浮现（事实上远超如此，涌现的是突然的超重，下面再剖析），这个进程太恐惧了，航天器变成一个火团，激烈晃动，突然从失重变成超重4-5倍。而且由于空气高温下的作用，与任何通信完整失去接洽，进入黑障区，这个进程会10-15分钟，再经过10-15分钟稍微安稳的环境降回地球。
这个黑障区，可比你坐太阳神车水晶神翼啥的游乐项目刺激多了，而且任何信号都没有，除了伟大的噪音你和世界完整失联了；这还是从失重状况突如起来，身边全体在着火和爆炸特效，想停都停不下来，这有多恐惧？？任何一个宇航员，都是极其巨大的豪杰，这种身材和心理上的冲击是伟大的！
所以，不管你在太空中已经失重了多久，你最多只有30分钟时光去快速适应重力，而且前15分钟是玩命啊，不是宇航员的身材千万不要作逝世。
回到本标题，太空中失重对身材比拟重要的影响有如下几个：
1. 空间适应综合征
进入太空后，由于没有重力所有东西都会漂浮，人类也不例外，这导致人类无法区分高低前后左右东西南北，前庭体系和脑部相干神经就会涌现杂乱，一个表示就是无法克制的恶心（参考晕车晕船）。虽然每位宇航员都经过了各种惨无人道的训练（随意举个例子，想象一下游乐场夸大的三维/四维旋转器持续坐上一俩小时，反正我当时坐两分钟就吐成狗了）。即便能够战胜这些生理反响，但他们的大脑依然以为自己处于完整失控的失重状况，这不是返回地球半个小时内能快速过来的（想象下醉酒之后走路轻飘飘的感到，失重给大脑的感到比这强成百上千倍，你醉酒后能在半小时内活动功效恢复正常么？）。
2. 骨头和肌肉的质量缺失
这是最致命的影响，经过长等待在太空后，人类的肌肉和骨骼会不断失去。比如一个外部反响是，上天的宇航员脚部会大批脱皮（没有重力和走路压迫，角质和硬质皮肤掉落），变得像婴儿般鲜嫩（这话来自破了人类单次最长驻留太空时光记载的Valeri Polyakov，他在太空中一次待了438天！），但更夸大的，则是身材内部的变更。
最重要体现在骨头和肌肉上，由于缺少活动和重力，这两者会被身材以为无用（尤其是肌肉消费大批身材养分），在一进入太空后，人体便会急速流失这两种主要身材构造。
大百思特网家可以看在前几周骨头质量几乎是直线降低啊，本次神舟十一景海鹏和陈冬他们大概待了5周（33天），身材极有可能已经丧失了大约10%的受力的骨质和20%的肌肉（事实上国外的研讨表明缺少活动的人可能头一周就会丧失这么多了）。
丧失肌肉还可以接收，但骨头的流失是非常恐惧的，尤其是返回地表后，人体不仅要重新承担自己的体重，还要蒙受总重大约20公斤的舱内服（在黑障时光内更加恐惧啊），百思特网这导致宇航员极其容易骨折。。 所以，自己往外爬，简直玩命啊，骨头一断可就真诚木有了，还谈啥目的是星辰大海。所以救他们出来的人也得特殊当心。。。曾经的铁人回来之后都是玻璃人。。。
3. 体液重置
在地球表面时，体液在重力作用下会更多集中下身材下部，但到了太空一切都不一样：这些体液更偏向于均匀散布在全身，有个利益在于妹子们的腿会瘦一圈。。。
但是脸也会肥一圈。。。
不信，我们看看发射远景海鹏少将的照片（发射前拍摄）
然后在天宫二号里面是不是显著脸圆了一圈。。。他们连吃饭时光都很难挤出来，我可不信是吃胖了。。。
这种体液变更对人体的影响会非常大。尤其是对心脑血管，脑颅内的压力会增长很多，高血压患者是绝反抗不过这个变更的。而且眼球的压力也会增大，视力会受到影响，味觉和嗅觉体系也会受到很大干扰。体液循环和血液循环都会被身材强行调剂，以适应这个变更。短短半小时内，重新回到地面那种环境，这些循环体系是绝对恢复不过来的，这也是为什么所有的航天员都要躺着回来，一方面为了适应超重和振动冲击，另外一方面就是为了适应体液、血液循环的伟大变更。
在这种情形下，是要尽一切可能减少身材的活动的，因为活动会大大加剧你的各种循环体系，身材很难快速适应。也就是宇航员的身材能抗住，正常人也熬不过这一关。
所以世界各国的返回，尤其是长期驻留太空的返回，都是八抬大轿般被请出来的，
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神舟十一号两位回来的时候，也是如此，别废话，抓紧请他们吃个火锅压压惊吧！
所以当年的杨利伟是真诚巨大：不知道这群中国人做的火箭能不能正常腾飞（火箭与炸弹就差一点：是怎么“爆炸”的），不知道上天之后的任何情形（中国被技巧封闭，几乎没有任何参考数据），不知道这太空服和返回舱能不能保持性命（太空中首次测试，高强度辐射、极高温高压变更），没法在网上提问穿越黑障是种什么样的体验，不知道空间适应综合症、体液重置和失重对人体的影响，不知道实际的超重和做试验有多大差别，更不知道当时神舟五号涌现的最恐怖的舱体共振（舱体的振动频率和人体频率一致，这个影响是致命的，尤其对五脏六腑），甚至都不知道能不能落到四子王旗，落到之后这群人得花多长时光救他（杨利伟都是随身带手枪的亲）。
症结是，人家上天之前就已经是空军特级飞翔员，官拜中校，有车有房有家有妻有子有声誉，凭啥不要命训练几年，玩命去学几十门课，还万一一不留心就换了一个“烈士”的头衔？
这才叫巨大啊
翟志刚，和杨利伟同一批的战友，我认为他说的一句话，真是说哭了无数的航天人
我已出舱
感到良好
简简略单的八个字，背后有多少血与泪。。。。
还有更多人，尽力了许久离胜利只差一步却不幸就义，本来本不是加加林第一个进入太空，但他之前的邦达连科在他升空前一个月实验时被活活烧逝世。也不必定是阿姆斯特朗第一个登月，但他之前的阿波罗一号三名宇航员也在实验时被烧逝世。
（阿波罗15号在1971年履行义务百思特网时，将所有为登月和载人航天就义的巨大宇航员名单，留在了月球表面，人类仅此一份的奇特墓志铭，还有一个倒下的宇航员雕塑作品。这个名单不分国籍，豪杰不问出处）
总体而言，尽管已经发展了60余年，载人航天依然是个超高风险的技巧，最核心的宇航员们无疑是背负所有风险的人。在截至目前（2018年10月）已经进入太空的558名宇航员中，已有至少30名宇航员在训练和义务期间丧生，宇航员依然是世界上风险最高的职业之一。在看到他们光鲜亮丽的同时，请别忘了为他们鼓掌和祝愿。而比起胜利的光辉，那些殒去的豪杰同样巨大。