发烧吃什么水果好(发烧吃这几种水果退烧快)

很多人感冒发烧了，但是不想要吃药，那么发烧吃什么水果退烧快？其实吃很多水果具有降温的后果，如果你发烧的话，不妨多吃以下这几种水果吧。

　　发烧吃什么水果退烧快？

苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增长丰硕的养分物资。小孩发烧吃苹果有助于弥补水分，起到降温的作用。

香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增长孩子食欲，弥补水分。重要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够弥补身材缺乏的养分物资。

荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可帮助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可弥补养分，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功用。中医以为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

橙子：橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%%u4EE5上。如果你想在冬天远(原创www.isoyu.com版权)离伤风感冒和流感的纠缠，最简略有效的方法就是多吃橙子，它被誉为加强人体免疫体系和抵抗疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

　　感冒发烧吃什么水果好？

至于选择什么水果，则可以依据自己的具体情形而定。

如果得了风热感冒百思特网，涌现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、百思特网小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨百思特网、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的帮助作用。

如果得了风寒感冒，涌现显著怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至涌现拉肚子、手脚冰凉等阳气不足的症状时，可以