月经前的征兆（“大姨妈”来前会发出7个信号！）

你会记例假时光吗？仔细的女孩会用笔记下例假时光，但不仔细的人也有很多。我问过身边很多朋友，她们都表现不会特意去记载月经时光，每次就是大概加估量！其实，月经并没(原创版权www.isoyu.com)有那么神秘，它来临前也会给你发出信号的！

月经百思特网来临前7大信号

1、水肿

有些女性月经来潮前身材会水肿，比拟常涌现在眼睑和手足等部位。

一般水肿为单侧，呈周期性，经期后即消逝。

要注意的是，如果腿涌现单侧、痛感显著的水肿，有可能是静脉血栓在作祟，应及时到医院检讨。

2、乳房胀痛

乳房胀痛可以说是最常见的经前症状了。重要是因为体内激素变更所致。

月经来临前，雌、孕激素程度升高，乳腺管会充血、扩大，从而引起胀痛。不过在来潮时或经期后，体内激素程度下降，这种胀痛感就会消逝。

此外，如果有乳腺增生，在经前一周疼痛症状可能比平时更加严重。

除了乳房胀痛之外，有些女性在经前还会涌现腹部胀满，体重也会比平时有所增加。

3、经前头痛

头痛症状一般在经前涌现，同时还伴的呕吐、恶心等。

不过这种头痛与百思特网偏头痛不同，涌现时多为单侧，而且很快就缓解。

4、腹痛

月经来临前大多数女性都会涌现腹部不适的现象，可表示为腹胀、便秘、腹泻、腹痛、下腹坠胀等。

经前腹痛重要跟前列腺素和盆腔组织水肿有关，经后就会消逝。

5、食欲转变

来月经前，女性的食欲会暴涨，而且突百思特网然变得很爱甜食。

这不须要说明，究竟月经是一件耗体能的大事，当然事先要弥补些能量。

6、情感波动

经期来临前女性会涌现较大的情感波动，变得暴躁，经常为了一些小事而争吵。

但还有一个相反的情形，就是会涌现抑郁症状，情感淡薄爱独处，不愿出门，但不用太过担忧，这也是正常的，月经停止时就会消逝。

研讨表明，绝大多数女性涌现自杀和暴力犯法的运动都产生在经前或经期，所以身边朋友快来事时，请多点懂得。

7、长痘痘

有些女孩在经前一周两颊和唇周就开端长痘，月经完了就消逝，下个月经前又来，如此重复。

经前长痘其实也是体内激素变更所致，建议女性朋友注意饮食、避免熬夜、掌握情感，这个症状就能得到缓解。