牙缝变大（牙线能让牙缝变大？）

牙缝变大（牙线能让牙缝变大？）

生涯中，很多人饭后愿意用牙签剔剔牙，去除口腔内的残留物。然而，牙线却没那么受宠，不少人认为百思特网经常应用牙线，会使牙缝变大，真的是这样吗？口腔科医生再也看不下去了：错，让牙缝变大、牙齿松动的是牙签！刷完牙，别忘了再用牙线“搓个背”。

受人爱好的牙签，体积大、顶端尖利且坚硬，非常容易损伤我们的牙龈组织，并且对牙齿间的菌斑去除后果也很差，长期应用不仅不利于牙龈牙齿健康，还有可能会增大牙缝，造成塞食物现象加重。

而牙线则不然，牙线可以轻松进入牙齿之间的缝隙，只要我们在应用时掌握好力度，且顺应牙齿的外形，紧贴牙面去干净，牙线能迅速将我们牙缝中的异物干净清洁。

为什么还要百思特网再用牙线？又是因为牙菌斑！对，又是牙菌斑。牙菌斑是引起常见口腔疾病的基本元凶。

牙菌斑又称牙菌斑生物膜，其重要成分是口腔内的细菌以及细菌的代谢物和食物残渣等，可以附着于我们的牙齿表面、口腔内的软组织及各种修复体上。如果让牙菌斑长期附着，则会引起临床中最常见的龋病（即蛀牙）、牙龈炎、牙周炎等等。

龋病会让牙齿涌现大洞，而牙龈炎、牙周炎则会导致牙龈红肿出血、牙齿间缝隙增大甚至牙齿松动脱落。

目前试验发明，最有效的去除菌斑的办法就是刷牙、百思特网用牙线、牙缝刷以及漱口。

惯例每天两次的刷牙仅能去除40%至60%的牙菌斑，同样的前提条件，如果联合了漱口水、牙线、牙缝刷等帮助干净手腕，则可到达90%左右的干净后果。

准确的刷牙办法大家已经很熟习了，那我们就来说说如何准确应用牙线。

无论您选用的是成盒的散装牙线还是成品的牙线弓，握持并绷紧牙线后，平行于牙缝放置牙线，牙线都可以轻松地进入牙齿间隙。

拉锯式轻轻将牙线放到干净的目的地位后，紧贴一侧牙面，轻力向上提起，上提时也尽量坚持牙线贴紧牙面，提出后，同一地位再次放入牙线，使其贴住另外一侧牙面，再次上提，反复这一步骤直至牙缝干净完成。

最后，建议您进食完毕后通过清水漱口的方法去除大块的食物残渣及软垢，之后再帮助以牙线、牙缝刷等，有效干净牙齿和牙齿之间的渺小软垢，健康口腔，还您自负微笑。