婴儿辅食添加时间表(宝宝什么时候加辅食

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婴儿辅食添加时光表(宝宝什么时候加辅食

很多新手妈妈经常会问:宝宝什么时候可以加辅食?

一般情形下,在宝宝4~6个月以前,宝宝的主食就是妈妈的乳汁,母乳含有多种养分素,是宝宝的天然养分品,根本能满足宝宝的全体须要,不必额外添加辅食。

但是随着宝宝一天天长大,当宝宝长大4~6个月后,由于生长发育速度快,母乳已不能满足宝宝的全体需求了,这时候就须要适量添加一些养分辅食了。当然百思特网,添加辅食还可锤炼宝宝咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的才能,为以后断奶做预备。

什么情形下应当给宝宝加辅食了?

当须要给宝宝添加辅食的时候,宝宝会给妈妈信号,如果母乳喂的宝宝,感到总是喝不饱,刚百思特网喝完不久又闹着要喝的时候;当宝宝看着大人吃饭的时候,目不转睛地盯着,表示出极大的兴致,会有吞咽的动作,并且爱好抓大人正要吃的东西的时候;当宝宝近一两个月身高、体重的增加都不太好,不能到达正常尺度的时候……这些信号都告知我们,是时候给宝宝添加辅食了。

有些刚满4个月的宝宝,虽然还不须要添百思特网加辅食,但是,为了以后添加辅食时顺利过渡,也可以恰当的让宝宝尝尝母乳以外的食物的味道,适量给宝宝添加一些蔬菜做的汁水。

给宝宝吃的蔬菜汁可以用哪些食材做呢?

我们可以用各种新颖蔬菜做成汁,比如萝卜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、圆白菜、西兰花、芹菜、大白菜以及各种绿叶蔬菜等,这些都可以做成蔬菜汁,都可认为宝宝弥补维生素。

不过,由于宝宝的胃肠的消化功效还比拟弱,我们在给宝宝喂蔬菜汁时,不能直接喂,而是要稀释以后再喂,开端时可以用温开水来稀释蔬菜汁,等宝宝能够适应了,我们可以用凉开水来进行稀释,慢慢的过渡,直到不用稀释。刚开端喂的时候,不要喂太多了,每天1~2次,每次喂1~2汤勺就可以了。

(建议给宝宝喝新颖蔬果榨取的蔬果汁,不要用市场上购置的。)

给宝宝添加辅食,要遵守几个原则:

1、 由少到多

刚开端的时候,最好是一勺尖那么少的量,喂给宝宝吃了后,要视察宝宝是否涌现不舒畅的反响,确认没有异常后慢慢加量。

2、 由稀到稠

刚开端加辅食的时候,可以用母乳、配方奶、米汤或水,将米粉调成很稀的糊糊来喂给宝宝吃,动作慢一点,确认宝宝能够顺利吞咽,就可以持续喂。慢慢地,可以喂宝宝半流质的食物,等适应后,可以直接喂泥糊状的食物。

3、 由细到粗

不要在一开端就给宝宝尝试米粥或肉沫,这些颗粒状的食物,宝宝还蒙受不了,并且容易让宝宝对辅食发生恐怖心理。

准确的次序应该是先汤汁,再稀泥,再到比拟稠一点的泥糊状食物,再到碎沫,再到稍微大一些的软颗粒,再到稍微硬一点的颗粒,最后到块状的食物。比如可以先是汤汁,到稀烂的土豆泥,再到煮烂的土豆块。

4、 由一种到多种

刚开端添加辅食,只能一次加一种,喂给宝宝吃后,要视察宝宝有没有不舒畅的反响,比如腹泻、呕吐、哭闹等,只有确认没有这些不舒畅的反响后,能力添加新的辅食。

当宝宝长到一岁后,可以添加的辅食除了比拟稠的粥,还可以是煮得比拟软的米饭、或面包片、馒头片、面条等。

我们可以用南瓜煮南瓜粥,甜甜的,宝宝都会很爱好吃的。我家婷婷小的时候很爱好吃南瓜粥。我们也可以把南瓜打成汁,和面,做成南瓜馒头,可以捏一些有创意的造型,宝宝看到可爱的南瓜馒头,会更有食欲的。