喝什么茶美容养颜(女性喝什么茶能养生美容)
女性经常喝茶可以起到美容养颜的作用,而且可以起到身材排毒的功用,经常喝茶可以让皮肤变得更好,经常喝茶也可以起到延年益寿的作用,经常喝红枣桂花茶对身材有利益,那么我们具体来懂得一下,百思特网女性喝什么茶能养百思特网生美容?
一、红枣桂花茶
材质:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。
做法:
1、先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂。
2、再参加茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。代茶饮用,并可食枣。
功用:养血顺气、健脾和胃。实用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
二、消斑补脏养生茶
材质:黑芝麻30克,核桃仁30克,豆浆200ml,牛奶200ml,蜂蜜适量。
做法:
1、把黑芝麻和核桃仁清洗清洁后,研磨成粉末。
2、把豆浆和牛奶倒入锅中煮热。
3、再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆浆牛奶中,搅拌均匀后再参加适量蜂蜜即可饮用。
功用:每天饮用消斑补脏养生茶,可起到淡化雀斑、滋润肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品,芝麻按色彩可分为白芝麻、黑芝麻、金芝麻,功用也各有不同。芝麻小小的身躯却含有丰硕的维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂。
三、祛斑花果茶
材质:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。
做法:
1、白果去壳、去衣;雪梨去皮切粒。
2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。
3、参加牛奶,煮滚,待放凉后,参加蜂蜜饮用。
功用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻拦黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。
四、柠檬香蜂茶
材质:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。
做法:
1、先将香蜂草百思特网用沸水冲泡放凉。
2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功用:香蜂草能够放松心境,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并加强抵御力,合适办公室紧张的脑力工作者饮用。
五、芝麻糖茶
材质:芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。
做法:芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。每日1剂,分3次温服。
功用:滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。实用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢无力、皮肤干燥、头发干涸、妇女乳少者。
六、生姜黄芪红枣茶
材质:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖各适量
做法:生姜洗净切片,和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中,用小火煮8分钟,最后依据个人口味参加红糖即可。
功用:红糖和红枣都具有补血益气的作用,参加生姜之后,后果更加明显。
女性喝什么茶能养生美容,经常喝茶可以起到身材排毒的作用,而且可以下降人体血液黏稠度,能够下降患有心脑血管疾病的风险,能够起到延年益寿的功用。