日常护肤步骤（科学应用护肤品的步骤）

肌肤颐养和女人的情感一样庞杂,但肌肤颐养的流程是可以相对尺度化和简化的。前面我们的《俏丽笔记》已总结了11期，这11期重要介绍了变美底线思维，美妆成分认知和美妆皮肤认知等三大内容，根本上介绍清晰了什么成分对皮肤有益，什么成分对皮肤有害及美妆的根本常识。本期重要总结颐养肌肤如何科学应用护肤品的步骤和流程。

精简护肤步骤和流程

护肤症结是干净、保湿和防晒，”90分护肤原则”:合理干净+适度保湿+严厉防晒,这三步缺一不可，可让肌肤休养生息自我修复，起到护肤后果。

合理洁面

洁面是最基本也是最主要的护肤步骤。所以依据自己的皮肤状况选择一款适合的洗面奶是非常主要的。市面上洗面奶非常多，但一个原则要挑选平和水溶性不含肥皂的洁面产品，慎用洗在神色“辣辣”感的产品，那不是后果，那是劣质毁脸的表示。

适度保湿

这里的“保湿”并不是指给皮肤弥补水分，而是给皮肤弥补必要物资，赞助皮肤实现揍我修复，生成健康的皮肤细胞，制作有益的胶原蛋白和弹性蛋白，并且增强皮肤的免疫力。护肤品中比拟典范的就是乳液和面霜。乳液和面霜在成分上最明显的差异重要是体现在固体油脂的含量上，固体油脂含量越高，在皮肤上存在时光越久，保湿后果越好。乳液涂完后，不必定再涂面霜，如果环境和皮肤非常干燥，面霜还是须要的，比如干性皮肤。

严厉防晒

防晒是护肤的重中之重，而且一年四季要防晒，其中原理看浏览《拥有好肌肤的重要禁忌》的阳光损害部分内容。一句话，阳光损害是造成皱纹、皮肤老化和皮肤癌的最重要因素。人类皮肤只要在阳光下15分钟就会被晒伤。

魔鬼护肤步骤攻略

10百思特网0分护肤解决计划，这是我们整百思特网理的魔鬼步骤，是魔鬼但不能妖魔化。实际运用流程增减，还得依据自己的肌肤而定。完全流程整顿：

功效附加步骤

去角质深度干净：插入第二步后，可实行该环节，不须要频繁去角质，避免损害百思特网皮肤。

痤疮治疗计划：可以放在去角质之后增长这一护理环节。

参加处方产品计划：

可以放在第五步精髓液应用后实行该步骤。尤其是处方产品的质地是霜剂或乳剂时。如果处方的质地是液体，可以放在去角质后应用。如果碰到副作用，建议就医，看看是否可减少用药的频率，但要明确如果减得太多就不会有什么后果。如果应用处方的频率低于每周三次，而它依然会造成皮肤刺激，或许你就应当换处方了，或应用更低剂量。