茴香苗的吃法(茴香苗最好吃的做法)
冬天白菜萝卜吃多了就想改改口味,去超市里看到百思特网有卖新颖茴香苗的就买了一捆。茴香苗是指小茴香的嫩茎和叶,它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比拟高。它百思特网含的重要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,增进唾液和胃液分泌,起到促进食欲,赞助消化的作用。
茴香苗和香菜一样有股特别的香气,爱好它的人特殊爱好,不爱好它的人就特殊讨厌。我是属于爱好它的那拔人,特殊爱好茴香苗那股幽香味。无论是用茴香苗炒鸡蛋还是用茴香苗猪肉蒸包子都爱好吃,不过最爱好吃的还是用茴香苗鸡蛋烙菜饼吃。
茴香苗鸡蛋菜饼也叫菜盒子,是北方常吃的一种家常面食。好吃的菜盒子必定是皮儿要薄、馅儿要厚,这样吃起来才够过瘾。想要做出薄皮大馅的茴香菜饼,在和面和调馅上都有必定的讲求。
首先是和的面要软硬适中,其次是调的馅要烙的时候不出水,不塌馅,烙熟后茴香苗还能坚持它原有的绿色。
下面详细步骤手把手教大家制造办法,保证看完之后你也能做出薄皮大馅的茴香苗盒子。
[食材]:面粉300克、茴菜苗500克、鸡蛋6个、盐3勺、油2勺
[制造步骤]:
1、先把茴香苗摘掉黄叶和杂质,清洗清洁,放在筐中控水。
2、面粉放入盆中加1勺盐,边往里倒温水边用筷子搅拌,先搅百思特网拌成絮状再和成光滑的面团。和好的面团盖上保鲜膜,放一边饧着。
3、饧面的工夫开端预备调馅,把洗净控好水的茴香苗切碎放入盆中。接下来就是很症结的一步,先把油倒入茴香苗中搅拌一下。
(先放油能很好地锁住茴香苗的水份,烙的时候不出水并且能使色彩坚持翠绿。)
4、开端做面皮,饧好的面团再次揉光滑。分成大小适合的6个剂子,先取两个剂子擀成薄的面片,薄厚水平和平时包饺子的皮差不多。
5、拌好油的茴香苗里放入2勺盐,搅拌均匀。取一张面皮放在盖垫上,拌好的馅用勺子舀在面皮上,摊上厚厚的均匀的一层,再打上两个生鸡蛋和茴香苗和均匀。馅不要摊的太满要留出一个薄边儿,把另外一个面皮盖在上面,用手把边沿按压壮实。
(鸡蛋的多少依据自己的爱好添加就行,一盘一个菜饼两个鸡蛋就够了。)
6、做好的菜饼放入预热好的电饼档中,高低火烙至两面金黄。因为高低火加热的水平不一样,中间最好翻一次面。茄香苗容易熟,烙至面皮金黄就可以出锅了。
7、烙好的盒子放在盖垫上,用纱布盖上塌一下,等全体烙好后再切。
厨房小贴士: