嘴唇发干是什么原因（嘴唇发干的原因）

嘴唇发干是什么原因（嘴唇发干的原因）

健康雅观的嘴唇应当是没有太多唇纹的，处于一种比拟滋润的状况，但是不少人常年嘴唇都比拟干，还会有脱皮以及开裂的情形。嘴唇发干的原因是多方面的，在这个时候应当要注意去改良，吃一些食物有不错的后果，嘴唇干吃什么?一起来看吧!

嘴唇发干的原因

1 .舔嘴唇

很多人平时会有舔嘴唇的坏习惯，当感到到嘴巴比拟干的时候，就去舔一下，认为这样会有保湿的后果。其实这样的习惯只会让嘴巴更干，因为水分蒸发了之后，还会带走一部分嘴巴原来的水分，所以越是爱舔嘴唇，嘴唇就会越干。

2. 身材脱水

当一个人的身材处于脱水的状况，嘴巴也会有发干的情形。这个时候不仅仅是嘴唇发干了，身材别的部位也会有很显著的症状，比如说皮肤变得干燥、开裂等等。这个时候须要尽快的弥补水分，当脱水问题解决了，嘴唇也就不那么干燥了。

3.过敏

过敏的时候也会有嘴唇发干的情形，比如说有一种情形就是维生素B12摄入过多，这个时候就会导致嘴唇发干、过敏。还有一些人对于某种东西有过敏的情形，像是镍过敏，那么就不能去接触镍，否则嘴唇就会发干了，这些细节大家要注意。

4.不涂润唇膏

润唇膏可为嘴唇供给掩护，可选择有防晒指数的产品。

5.用嘴呼吸

经常用嘴呼吸确定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

6.牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少应用这类牙膏。

7.柑橘水果

柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

8.服维生素A过量

每天摄入的维生素A过多，就容易涌现嘴唇干裂的副作用。

嘴唇干怎么办

第一：涂唇膏

对付嘴唇干燥简略直接的方法信任大部分人都是会选择给嘴唇涂唇膏的，如果嘴唇比拟干裂每次多次涂抹，睡前也要进行一次涂抹，可以选用比拟水润型的唇膏或者唇油。

第二：清算唇皮

嘴唇干燥后会涌现很多的唇皮，要及时对唇皮进行清算，可以用专用的嘴唇清算液清算，清算后要涂上水润的唇膏进行修复。

第三：弥补水分

很多人嘴唇干裂是因为体内缺水，除了要涂抹唇膏外，还要注意进行补水，要养成喝水的习惯，不要等到感到到渴了才喝水。

第四：弥补维生素 维生素对嘴唇干裂也能起到很好的作用，而且大部分的水果和蔬菜都含有丰硕的维生素，因此嘴唇干裂的人可以多吃新颖蔬果。

嘴唇干吃什么

1、梨

梨又被称作快果、玉乳，因百思特网鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功用，还可赞助消化、增进食欲。自古以来，梨都有生津润燥、清热降火、化痰止咳的功用。很多妈妈在小孩子咳嗽上火的时候后会煲梨汤给小孩子喝，以此来到达清热解毒的功用。

2、柿子

柿子的养分成分丰硕，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果比拟高之外，其他成分都是柿子更占优势。而且对于预防心脏血管硬化的后果，柿子也比苹果强。柿子有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾、治痢止血等作用。

3、猕猴桃

猕猴桃是养分价值丰硕的水果，含有十多种氨基酸以及丰硕的矿物资，还包括丰硕的钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素。有解热、止渴、通淋、健胃的功用，还可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，主要的是猕猴桃还有抗衰老的作用。非常合适嘴唇干裂的人吃。

4、甘蔗

归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的水果之一。它具有丰硕的糖分和水分外，还含有大批对人体新陈代谢非常有益的维生素物资。

5、香蕉

香蕉是淀粉质丰硕的有益水果，可以清热润肠，增进肠胃蠕动，但是脾虚泄泻者不宜食用。香蕉合适燥热人士享用，所以嘴唇干裂的人吃香蕉有水润双唇的作用。多吃香蕉还可下降血压，预防高血压和血汗管疾病。

总结：嘴唇发干的时候不要焦急，多数情形下只是缺水导致的，你可以试试看百思特网多喝点水，然后在嘴巴上面涂抹上润唇膏，可以很好的缓解。如果这些办法没有用，那么可能是过敏或者是脱水造成的百思特网。平时常吃甘蔗、香蕉和猕猴桃，可以缓解嘴干问题。