肾虚的10大信号，学会鉴别：

1、身材总是怕冷

“畏寒”是肾虚主要的表示之一，阳气根源于肾，别人都热就你冷，那么就要看重了。

2、不缺觉却总打哈欠

肾主欠，这个“欠”就是哈欠的欠。什么都没做却整天打哈欠，那这就可能是肾虚的表示。

3、不断打喷嚏

无缘无故地打喷嚏其实这也是肾虚的表示。

4、面色发黑、无光泽

熬夜就马上涌现黑眼圈，久而久之面色会发黑。

5、耳朵焦枯、干瘪

耳轮可以反应一个人肾气和肾衰，肾衰的人一般耳朵是干瘪的，色彩百思特网也是黑的，然后是焦枯的表示。

6、经常无病呻吟

“呼、笑、歌、哭、呻”为人发出的几种声音概括，分离与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。如果经常无病呻吟就须要斟酌是不是肾虚了。

7、总是感到口咸

五味：酸、苦、甘、辛、咸，跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味，感到嘴里总是咸咸的，要当心是肾虚。

8、身上有臭臭的味道

人体的气息也可以反应肾虚，五嗅：臊、焦香、腥、腐，“腐”的味道对应为肾，当你闻到身材发出臭臭的味道，应当当心是否有肾虚的情形。

9、无缘无故觉得恐怖

情志中，恐是属于肾的，没有原因就畏惧，那就可能是肾虚、肾气不充分的表示。

10、无缘无故发抖

肾虚的人会比拟恐怖，恐怖的人会发抖，怕冷的人也会发抖。

病例分享：52岁患者经中医辨证治疗后肾气十足

赵先生，52岁，待业在家，赵先生自述目前这个年事，对那事儿已经没什么想法了，心里是想关爱老婆，但每天只想睡觉，腰酸背痛，白天常头晕，对什么都提不起兴致。
赵先生对治疗比拟避讳，不愿来医院就诊，因此拖了大概两年，后来看到了我的节目，百思特网发明可以通过视频问诊，于是与我的助理接洽，商定了问诊时光。

问诊当天，我咨询了一些根本问题还有他的日常生涯习惯，看了下他的面色与舌苔，舌质紫暗、面色晦暗，黑眼圈很重，属肾虚血淤。

辨证：肾虚血淤
治宜：补肾化淤
方用：当归、枸杞子、黄芪、川芎、没药、熟地、白芍、元胡、蒲黄、仙灵牌、菟丝子、五灵脂、肉桂等。

开完药后顺便吩咐，要注意休息，平时多多锤炼，调剂好心态，不要给自己太大压力，慢慢就会恢复的。

经过约三个月的调理，调剂了验方3次，近期收到患者反馈：面色红润了不少，夫妻二人又回到了新婚时，提出再服用一两个疗程巩固。