便秘食疗（四种不同便秘中医对症食疗）

便秘食疗（四种不同便秘中医对症食疗）

便秘困扰人们很久，或许对于便秘你知道须要用食疗。俗话说要对症下药，便秘又分为好几种，如果没有分清晰的话，或许就算你的食疗办法对，但是根本不会起到什么作用。今天就便秘，就让以百思特网为老中医给我们讲授一下不同的症状对应的不同食疗办法。

第一种表示为大便燥结者，这类患者大多大便特殊干硬，而且身材往往较结实。这类便秘患者，最好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。

第二种表示为大便黏滞者，这类便秘患者往往感到大便不清洁，而百思特网且便后很难擦拭清洁，这类便秘是体内湿热导致的，最好把莱菔子泡水喝或用水煮后，早起后空腹服用。

第三种表示为大便无力者百思特网，这类患者未必大便干燥，但大便艰苦，一般是老年人比拟多。这类便秘患者食疗症结在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。

第四种体质为阴血不足、血虚不足者，这类便秘(便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、艰苦、粪便干结...)患者往往比拟瘦弱，或是年事比拟大。

食疗办法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混在一起打成糊，之后依据个人口味加蜂蜜或是香油，如果是糖尿病(糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为重要标记，常见症状...)患者最好选择加香油而不是蜂蜜。

便秘或许您一直以为不是病，但是解决起来却很难，有了针对性，就知道从哪里下手了。信任如果您保持的话，便秘便不会再向您耀武扬威，在这里我们要信任只要保持，就必定会有俏丽的明天。让我们带着美妙的愿望，等待每一天的到来吧。