鹿茸怎么吃（你知道鹿茸怎么食用最好吗？）

鹿茸怎么吃（你知道鹿茸怎么食用最好吗？）

鹿茸这玩意究竟不廉价，也是一种著名度很高，宝贵的滋补佳品。很多朋友买回来之后，总担忧不能物尽其用，把鹿茸的好成分完整接收，那我直接把鹿茸片像饼干一样嚼着吃，这样就不会糟蹋了。但鹿茸可以直接嚼着吃吗？一起看看吧！

一、泡水喝

鹿茸泡水，是一种操作非常简略便利的办法，可以选择把几片鹿茸泡杯子中，用开水冲泡开，盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用，还可以把里面的鹿茸片也一起吃掉，不糟蹋。

二、鹿茸泡酒

须要用鹿茸泡酒，酒须要预备的浓度要高，高度数的酒便于让鹿茸的药性充足溶解在酒中，喝和吃都有后果，大概是在50到70度左右。这种办法可以便于储存，放的时光久一点百思特网也没事，记得喝前要摇一摇哦，这样能力让有效成分充足溶解在酒水中。

三、炖汤

鹿茸和其它药材参加鸡、鸭百思特网、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，参加其它的菜式中。

四、做胶囊

可以将鹿茸片磨成粉，去中药店买一些空胶囊灌装，装好的胶百思特网囊切记干燥保留，食用时用温开水送服，每天1到2粒即可

五、蒸蛋食用

将鹿茸片磨粉后同鸡蛋一起放入碗中蒸熟，食用口感更佳哦！

吃鹿茸后不要和蔬菜、水果还有茶一起同食，因为鹿茸的有效养分成分会与瓜果蔬菜以及茶中的鞣酸产生融会后会被损坏，所以不要一起食用。还有感冒发烧，容易上火，还有高血压的朋友还是先别吃了。