喝啤酒的利益和坏处（喝啤酒的六大利益和三大坏处）
啤酒在我们的日常生涯中，是一种被人们熟知的饮品，无论是逢年过节还是百思特网朋友聚首的时候，都会喝上几杯啤酒，不但可以助兴而且还会拉近朋友与亲戚之间的情感，如果适量饮用啤酒是对人体有益的，但是如果长期过量的饮用啤酒，是对身材健康百害而无一利的。下面小编就给大家介绍一下喝啤酒的利益与坏处。
利益
1.适量的喝啤百思特网酒可以防止骨质疏松，因为啤酒中含有硅元素，可以防止人体钙的流失，从而能加强骨密度，防止骨质疏松。
2.啤酒中的烟酸能起到软化血管的作用，所以适量饮酒防止动脉硬化。
3.啤酒是由谷类加工而成的，含有维生素B，所以适量饮酒，可以预防脚气病与肠道疾病。
4.啤酒中含有维生素C，所以适量饮用啤酒可以软化血管，而啤酒中含有的树脂树脂具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用。
5.啤酒中的碳水化合物容易被人体所接收放出百思特网热量，如果人在劳动中大批出汗，带走钾、钙等离子，人就会疲劳，但是适
量饮用啤酒，就可以有效缓解疲劳。
6.啤酒中含有较丰硕的糖类、维生素等养分成分，所以适量饮用啤酒对促进食欲有必定利益。
坏处
1.如果过量饮用啤酒，酒精绝对量会增长，会加重肝脏累赘，并直接伤害肝组织。
2.啤酒以大麦为重要原料，而大麦有回乳的作用，如果哺乳期的妇女饮用啤酒，就会克制奶水的分泌。
3.酿啤酒的麦芽汁中含有乌苷酸，如果过量饮用啤酒可以促使肾结石的产生，并且会引起痛风。