艾灸的功效与作用(艾灸的六个好处)

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艾灸的功用与作用(艾灸的六个利益)

艾灸的六个利益

①、弥补阳气、加强抗病才能。

②、疏通经络、疏通血脉。

③、折衷气血、排毒养颜。

④、安宁心神、增进睡眠。

⑤、排百思特网除湿气、祛除风寒。

⑥、防病治病、延年益寿。

长期保持艾灸,能起到有病治病,无病健身的作用。下面介绍几个可以长期艾灸的保健穴位。

①、关元穴。

关元穴又名丹田,是任脉上的穴位,同时也是人体主要的养生穴位之一。

主治的疾病:阳痿、梦遗、早泄、滑精、遗尿、尿频、尿浊、尿血等泌尿生殖体系疾病;

痛经、月经不调、闭经、产后出血、崩漏带下等常见的妇科疾病;

腹痛、腹胀、脱肛、腹泻、痢疾等肠胃体系疾百思特网病。

②、命门穴。

命门穴又名精宫,是督脉上的穴位,同时与肾经想通,是性命的基本,是保护性命的门户。

主治的疾病:阳痿、遗尿、早泄、尿频、五劳七伤、虚损腰痛等各种虚寒之症。

③、三阴交穴。

顾名思义,三阴交穴是三根阴经的交汇之所,艾灸这个穴位,同时对肝、肾、脾起到调节的作用,能使人的各个体系到达最佳的百思特网平衡,使人气血兴旺、百病不侵。不仅如此,对女性也有防治各种妇科疾病、美容养颜的作用。

④、足三里穴。

足三里穴是胃经上的主要穴位,其不仅对胃有调节座椅,还对其他器官体系都有着极大的强健作用。艾灸足三里穴具有补益脾胃、扶正培元、折衷气血、祛邪防病的功用,也是养生保健的第一主要穴位。

主治的疾病:腹胀、胃痛、肠鸣、便秘、呕吐、腹泻、神经疾病、水肿、肠胃痛等疾病。