睡眠暂停综合症(睡眠呼吸暂停综合征,你了解吗?)

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睡眠暂停综合症(睡眠呼吸暂停综合征,你懂得吗?)

人有三分之一的时光在睡眠中渡过,所以睡眠质量的好坏对每个人来说都很主要!有些人睡眠打鼾,这就须要懂得一下睡眠呼吸暂停综合征。

什么是睡眠呼吸暂停综合征?

SAHS是睡眠呼吸暂停综合征的英文简称,是指各种原因导致睡眠状况下重复涌现呼吸暂停和(或)低通气、高碳酸血症、睡眠中止,从而使机体产生一系列病理生理转变的临床综合征。

哪些人容易产生睡眠呼吸障碍?

1、肥胖:颈部和蔼道周围组织脂肪堆积,压迫气道发生狭小。

2、男性:女性较男性少见,而且通常水平也轻得多。原因是:1)男性气道通常更狭小;2)肥胖男性的脂肪容易堆积在颈部,比如所谓脑袋大脖子粗现象更常见于男性;而女性脂肪更容易堆积在臀部;3)男性更常吸烟和酗酒。

3、绝经后女性:绝经后女性由于失去女性激素的掩护以及组织百思特网老化,打鼾产生机遇增长。多囊卵巢综合征和其他卵巢功效早衰的女性更容易产生。

4、孕妇:由于膈肌抬高、体重增长,加之妊高症的影响,特殊容易涌现打鼾,而严重的打鼾和阻塞性呼吸暂停会引起缺氧,可能导致胎儿宫内发育缓慢。

5、某些儿童:儿童同样可以涌现打鼾和阻塞性呼吸暂停,重要原因在于,有些儿童气道组织发育不完美存在必定水平狭小,而且常伴有鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体和腺样体肥大加重气道狭小。同样的,肥胖儿童产生率要显著百思特网高于体重正常者。

6、某些上呼吸道构造性问题的人:比如舌体肥大、短下颌、先本性吝啬道等。

7、不良癖好者:如吸烟和酗酒增长产生的危险。

如何断定有无睡眠呼吸暂停综合征?

以下三个方面的问题,将帮你做出初步的自我断定:

1、你是否正在面临着百思特网下面这样一些苦恼?

即使在白天不合适睡觉的时光、场所,你也会无法招架困意并能进入梦乡;

在白天你总是困乏思睡;即使是睡觉之后也不能令你精力抖擞;总是觉得疲劳;

失眠。

2、你是否在睡醒的时候经常觉得胸闷或呼吸艰苦?

3、你的睡伴是否已经发明你在睡觉时鼾声很大并涌现憋气现象?

如果答复都是“是”,那么可根本判断为睡眠呼吸暂停。

整夜的多导睡眠监测是确诊睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要手腕。应用特别的传感器分离或同步记载您的心跳频率、脑电波、肌电图、睡眠体位、胸腹呼吸活动、口鼻气流、血氧饱和度、血压、睡眠暂停指数和鼾声量等十余项指标,剖析这些同步记载的生理指标可以明白诊断患者是否患有睡眠呼吸暂停低通气综合征,病情水平如何,初步估量运用何种办法治疗。而且依据睡眠的问题和所需设置,监测可以在睡眠监测试验室进行。

睡眠呼吸暂停综合征如何治疗?

1.病因治疗:改正引起SAHS 或使之加重的基本疾病,如运用甲状腺素治疗甲状腺功效减低等。

2.一般性治疗:对每例SAHS 患者均应进行多方面的指点,包含减肥、戒酒戒烟、侧卧位睡眠、恰当抬高床头、白天避免过度劳累等。

3.无创气道正压通气治疗:此为SAHS患者的首选治疗办法,包含普通及智能型连续气道正压(CPAP)通气和双程度气道正压(BiPAP)通气,以CPAP 最为常用。

4. 口腔矫治器:实用于单纯鼾症及轻中度的SAHS 患者,特殊是有下颌后缩者。对于不能耐受CPAP、不能手术或手术后果不佳者可以试用,也可作为CPAP治疗的弥补治疗。

5.外科治疗:手术仅合适于上气道口咽部阻塞,并符合手术指征的人。

6.其他方面:如减重;转变睡眠体位。

特殊提醒

打鼾是身材产生危险的信号,要及时防治。如果晚上打鼾,且伴有张口呼吸,频繁呼吸停滞;睡眠重复憋醒、睡眠不宁;睡不解乏、白天困乏、嗜睡;睡醒后血压升高、头痛,均应及时到医院进行检讨。