简单的瑜伽(10个简单的瑜伽动作)

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简略的瑜伽(10个简略的瑜伽动作)

在练瑜伽的进程中,我们总会不停地去摸索高难体式,这不仅是对自己才能的一种确定,同时可以拍照留下美妙地瞬间!

但对于瑜伽初学者而言,怎样能力用最简略的瑜伽体式拍出满满的高等感?推举10个瑜伽动作,试试这样拍,满满的高等百思特网感!

# 动作1、 #

# 动作2、 #

# 动作3、 #

# 动作4、 百思特网#

# 动作5、 #

# 动作6、 #

# 动作7、 #

# 动作8、 #

# 动作9、 #

# 动作10、 #

其实

练瑜伽这件事儿

就像爱好一个人一样

时光久了,想藏都藏不住