简略的瑜伽(10个简略的瑜伽动作)
在练瑜伽的进程中,我们总会不停地去摸索高难体式,这不仅是对自己才能的一种确定,同时可以拍照留下美妙地瞬间!
但对于瑜伽初学者而言,怎样能力用最简略的瑜伽体式拍出满满的高等感?推举10个瑜伽动作,试试这样拍,满满的高等百思特网感!
# 动作1、 #
幻椅式,也是一个非常合适拍照的动作
其实,每一个瑜伽体式,都很美
# 动作2、 #
这个动作可以叫做骆驼式的退阶版本
超级显身材线条的美感
# 动作3、 #
如果你拥有洁白的牙齿、自负的笑颜
试试这个牛面式前屈吧
# 动作4、 百思特网#
扭转的侧面杀,这样光线、柔和度
下次,你要不要试试这样拍?
# 动作5、 #
我一直认为船式拍起来,特殊好看
尤其是经过变体,变得很唯美、很高等
# 动作6、 #
瑜伽的高等不在于百思特网你能做多高难的体式
而且你能让自己的心坎宁静下来
这样一个角度拍摄出来的简易坐太美了
# 动作7、 #
前屈动作,可以很简略,也可以很难
光的倒影,极致的前屈,太赞了!
# 动作8、 #
单腿平衡的体式,看起来高等满满
手上注意摆出莲花手势,就更棒了!
# 动作9、 #
简略的一个树式,空旷的处所
有没有认为,一片金黄色也很美?
# 动作10、 #
夕阳西下,不管你在海边、湖边
只要侧对着落日、金黄色的光线照影
这样拍出来的照片不会差到哪里
其实
练瑜伽这件事儿
就像爱好一个人一样
时光久了,想藏都藏不住