早餐吃什么有营养(早餐吃点啥?)

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早餐吃什么有养分(早餐吃点啥?)

放暑假后,小朋友的早餐吃点啥呢?今天分享一款年糕鸡蛋汤,再来点烧麦,养分又好吃的早餐就做好啦。一起来看看我的做法吧。

香菇烧麦 西红柿年糕鸡蛋汤

【制造原料】:

西红柿 1个

年糕 少许

芝麻油 少许

色拉油 少许

盐 1茶匙

鸡精 少许

【制造百思特网办法】:

1.预备好原料。

2.将西红柿去皮,切小块。

3.年糕切小段。

4.乐扣乐扣仙人掌辅食锅参加百思特网适量色拉油烧热,参加西红柿翻炒出汁。

5.参加百思特网适量水煮开。

6.参加年糕,煮至浮起来。

7.将烧麦放在蒸笼里面,放在奶锅上面,大约蒸9分钟。

8.烧麦熟后,拿开蒸笼,参加鸡蛋液,煮熟,参加芝麻油即可。

【必定要看的小提醒】:

1.烧麦是自己做的,大家也可以用现成的。

2.西红柿去皮可以用开水烫,也可以在火上烤。