豆腐脑的做法(学会豆腐脑做法)

/ 0评 / 0

豆腐脑的做法(学会豆腐脑做法)

学会豆腐脑做法,实在太简略了,3步做好就上桌,老人孩子都爱好

一日三餐妈妈们都要费心,尤其是早餐,早上都想多睡一会儿,但又想家人吃得养分健康,清洁卫生,那么简略的早餐就备受欢迎。

我家的早餐都是以孩子的口味来做,我家孩子爱好吃豆百思特网腐脑,街边的豆腐脑确切不错,但是卫生条件还是有限。那么就在家自己做吧,其实豆腐脑的做法很简略,只要3步就能做出好喝的豆腐脑,嫩滑又鲜美,配上油条或者包子,饼等等就是很棒的早餐了。今天就和大家分享豆腐脑的详细做法,看看就会做,一点儿也不庞杂。

所用材质:黄豆1斤,葡萄糖内脂1小包。配料:生抽,蚝油,自制油辣椒,盐,香菜,小葱末。

做法步骤:

第一步:黄豆洗净,提前百思特网晚上浸泡一夜,早上捞出。黄豆的养分价值最丰硕,有“豆中之王”之称,被叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”等。黄豆不但含有丰硕的钙质,还含有多种矿物资。而黄豆中所含的卵磷脂是大脑细胞组成的主要部分,常吃黄豆对增长和改良大脑机能有主要的作用。所以我们平时要经常地给孩子吃点,老年人更合适吃,养分超好。

第二步百思特网:把黄豆放入榨汁机打成豆浆,直接放入锅里小火煮开煮透。

第三步:把煮开的豆浆倒入盆里,葡萄糖内脂用冷水化开,趁豆浆热,倒入豆浆中,搅拌均匀,盖上盖子期待。

第四步:期待10分钟,豆浆就可以凝固,入口即化,十分的好,一斤黄豆做出的豆腐脑足够一家人吃。

第五步:锅里加水,放上生抽,蚝油,盐,鸡精烧开,勾芡。豆腐脑舀入碗中,倒入做好的汤汁。

第七步:撒上自己做的油辣椒,撒上香菜末小葱末即成,比买的好吃,这么简略,学会了再也不用出去买。

峰儿话语:

1,做豆腐脑的时候,豆浆要趁热把葡萄糖内脂倒入,冷了会不凝固的,至一点要注意。 2,豆腐脑做出来以后的调味,以家人的口味为准,咸甜自由,自行调味即可。