剖腹产分娩的注意事项(剖腹产后分娩的10个技巧)
孕产科学将分娩定义为“产褥期”。
民间坐月子一般指30天，而产科一直延续着孕周的算法。一周七天，即产褥期为6 ~ 8周。也就是说，产妇坐在月球上通常需要42天；剖腹产的母亲在分娩时通常要坐56天。
剖腹产坐月子要注意什么？
1.如果产后不排气，就不能吃东西。
剖腹产时，因为肠道受到刺激，肠腔内有气体，肠胃蠕动减弱，所以剖腹产后，我们要等到排气后才能进食。分娩后6小时可以补充适当的水分，但禁食通常需要18 ~ 24小时。
剖腹产后3天内，以流质食物为主，容易消化和接收。而且，也要停止给剖腹产妈妈吃容易胀气的食物，比如牛奶、豆浆、洋葱、土豆、大蒜、白菜等。家庭要注意！
2.不管分娩后有多痛，都要下地锻炼。
剖腹产后，24小时后或更早可以下床，重要目标是防止血栓形成。比如产后肺栓塞就很致命！所以，不管妈妈产后有多痛，都要和家人一起运动。关于这一点，作为家庭成员，一定要好好监控。
3.产后保暖，不要着凉。睡眠以侧卧为主，有利于伤口尽快愈合。
4.注意产后饮食的细节
产后3天内不要吃难消化的食物，注意蛋白质的摄入。但是，太油腻的食物容易堵塞乳腺导管，所以像鸡汤一样，在喝之前应该去除黄油。蔬菜鸡蛋汤就可以了，肉炖好就可以吃了，黑鱼汤对伤口愈合有好处。
剖腹产后，妈妈推荐了几种流食:枸杞鸡蛋汤(弥补蛋白质)、蔬菜或萝卜排骨汤、南瓜芝麻汤(弥补维生素A和钙)、小油菜的碎蔬菜粥或鸡丝粥(弥补蛋白质和膳食纤维)、番茄和小蔬菜精品技术资源网面、清鸡汤鸡蛋面、红枣山药汤、虾仁鸡蛋汤、肉末馄饨等等。
另外:产后妈妈要清淡饮食，每天用盐不超过6克；肉类应每天与蔬菜一起炖煮，防止产后便秘；尽可能减少所有调味料，尤其是辛辣刺激的调味料。
5.拆线后可以洗头洗澡。
可在产后第5天拆线(可接受的情况下不需要拆线)，这样可以在剖宫产术后第5天洗头；如果洗澡，要等到产后7 ~ 10天，这样比较安全(根据产后恢复情况再决定)。注意洗澡时间不要超过15分钟。只能洗澡，不能洗澡，避免弯腰给伤口带来不适。
6.尽快母乳喂养
第一时间母乳喂养对预防宝宝非常重要，因为初乳中含有大量的抗体，可以赞助宝宝抵抗产后感染；此外，早期母乳喂养可以大大减少新生儿黄疸。最重要的一点:保持母乳可以改善母亲产后子宫压迫和恢复，并可以赞助恶露排出。
7、注意伤口的护理，坚持伤口干燥透气；坐月子期间不要工作(特别是繁重的工作)；避免熬夜，注意休息。
8.剖宫产后8周内停止同房。分娩后8周，去医院复查，复查生育疗效恢复情况。如有不适或护理问题，及时与医生沟通。
9.家庭成员要通过技术资源网络照顾妈妈的日常生活，多分担家务，多和产后妈妈谈心聊天，必要时补足DHA，预防产后抑郁。
10.钙和铁的补充
产后坚持母乳喂养的妈妈，每天应补钙1000mg。因为母乳喂养会导致妈妈体内钙的流失；分娩时失血或恶露不绝会导致缺铁性贫血，每天应补铁30毫克。一般来说，在坐月子期间，你应该吃一些动物血或肝脏。患有严重贫血的母亲应该在医生的建议下补铁。