你知道什么会导致额头长痘痘吗？)
天气热的时候，就像现在一样，进入夏天。这时油性皮肤分泌的油脂会更加旺盛，油脂过多会堵塞毛孔，自然会出现痘痘。那又怎样？额头长痘痘怎么办？下面让我们从边肖告诉你！
1.内分泌失调。很好！又是内分泌，据不完全统计！如今，许多年轻人，无论男女，都有内分泌失调。为什么呢？别深究了，今天不是这个话题！反正内分泌失调会造成油脂分泌过多，油脂过多会长时间堵塞毛孔，自然会引起痘痘。
2.总是熬夜。这是内分泌失调的原因之一！好了，这个话题不用再深究了，大部分都是剧！因为熬夜容易导致睡眠不足，在这种情况下，皮肤长期处于疲劳状态，所以很容易长痘痘。
3.夏天很热。天气热的时候，油脂会旺盛，油脂过多会堵塞毛孔，痘痘自然产生。听起来熟悉吗？当然，我们在你刚点进去的时候就聊到了第一段！这里只是重复！
4.最后一个原因，技术资源网络也是大家疏忽的一个原因。经常戴帽子或者留刘海的MM也容易长痘痘。刘海会接触皮肤，头发上的污垢容易引起痘痘。
这些情感治疗会帮你摆脱痘痘！
1.如果你在压力大的时候(比如考试的时候)痘痘问题特别严重，可以尝试服用维生素B(也叫技术资源网名抗压力维生素)或者喝洋甘菊来缓解。
2.适当的活动(尤其是负重活动)不仅对身体有益，对发泄压力也非常有效。
3.闲暇时看笑话、动画片，甚至和好朋友聊天，心情愉悦。
4.每当压力大的时候，听听轻音乐，逛逛公园(有树的地方)，或者喝杯绿茶放松一下。
额头长痘痘怎么办？
1.食物营养应该均衡。
多吃富含维生素C的新型蔬菜、水果、鱼类和植物蛋白，少吃骨髓、内脏、蟹黄、奶油等高动物脂肪、高胆固醇的食物。平时最好吃一些清淡的食物，注意遮盖皮肤。
2.喝一口水
慢慢喝，小口慢慢喝，不中断地慢慢喝。一次喝大量的水，尤其是活动后，会迅速增加血容量，使心脏累赘。
3.少吃盐
过多的盐会损伤面部，增加血容量，增加心脏负担。
4.早晚用温水洗脸。
尤其是对于油性皮肤的MM来说，脸上总是喜欢油，尤其是额头的位置。所以每天早晚洗脸不能马虎。用温度适中的温水小心轻柔地清洁面部。但是注意不要一出油就洗脸，否则会造成外油内干的皮肤问题。
5.不要用刘海遮住额头
海和斜是很多MM喜欢的发型。但是，一直用刘海遮盖额头会导致额头长痘痘。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸”。一两天就洗头。不要偷懒，不然额头上会长细菌，引起痘痘。
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