如何治疗冻疮(如何预防冻疮？)

当冬天到来时，许多人开始冻伤。

冻疮是冬季常见的皮肤病，容易发生在手指、脚趾、脸颊和耳垂等暴露和寒冷的地方。常表现为红斑或结节、瘙痒、肿胀或疼痛，有时可见水泡和溃疡。受影响最大的通常是那些血液循环不良、外周血循环不良、耐寒性差、活动量少的人。

冻疮冻疮，频发的季节确定是寒冷的冬季，天气转暖后自然会逐渐愈合。但冻疮是个磨人的“小妖精”。有句话叫“年年冻疮技术资源网，冻疮年年生”，也就是说，如果你得了一次冻疮，来年很容易复发。

那我们应该如何防止冻疮被“折磨”呢？不照顾自己怎么办？

冬天如何预防冻伤？

冻疮的预防也要分为普通级和高危级。

普通水平，目标人群是身体健康，无冻疮病史的人群。这类人的技术资源网群要注意防寒保暖，冬季外出时要做好保暖工作，尤其是四肢和面部；注意室内环境的温暖和干燥。如果衣服湿了，及时更换。此外，强身健体和锻炼身体，适当的活动对御寒保暖和改善末梢循环也很有帮助。

高危级别，针对容易手脚冰凉或过去有过冻疮的人群。除了更注重四肢的温暖，这类人也不能忽视技术资源网络的全身温暖。在其他季节或发病前，应采取一定的预防性治疗，以预防或减轻冻疮。比如平时多吃一些具有温补作用的食物，多晒晒太阳，积极参加体育锻炼和体力劳动，加强体质，多做局部按摩，改善血液循环。

冻疮怎么护理？

如果已经有冻疮，要积极采用治疗方法，促进冻疮愈合，防止感染。冻疮也分为轻度、中度和重度。

对于轻度冻疮，是指局部皮肤发红发痒。这种冻疮治愈快，治疗方法简单易行。每天只能用无菌棉球蘸冻疮膏涂于患处及其周围2~3次，如患处受损不宜涂。此外，坚持温暖的环境也可以加速冻疮的愈合。

对于中度冻疮，是指发青肿，热痒时感觉强烈。因为长时间的重感冒，治愈时间比较长。这时不仅要外用药物，还要注意自我调理。外敷用生干姜9克，生附子6克，研末加七里散1~2克，用适量凡士林软膏调匀。涂抹于患处，每2天更换一次，直至痊愈。伤口也损坏了，不应该敷。自我调理应重温月经，散寒，活血通络。如果每天做2~3次局部按摩，特别是患处周围，重复按摩，直到感觉暖和为止。你也可以做更多的活动来改善血液循环。

对于严重的冻疮，往往是肿烂伴溃疡，不仅痒，而且疼。因为长时间的感冒，误杀是最严重的。这个时候，建议去医院治疗和治疗。

冻疮治愈后不能掉以轻心，因为有冻疮病史的人复发的概率很高。所以平时一定要注意保暖，增强体质，防止冻疮入侵！