冬季寒冷(如何从容应对冬季寒冷？)
虽然已经进入了技术资源网的冬天，但温暖的阳光让人完全感受不到冬天的寒冷，暖冬现象有利于病原菌的生长，更容易引发普通感冒。最近，北京儿童医院的感冒患儿也挤满了诊室。感冒不仅影响人们的健康和工作，还容易诱发各种并发症。如果治疗不及时、不准确，甚至可能威胁到人们的生命。
普通感冒的早期重要症状
上呼吸道感染占优势。
医学上把普通感冒称为上呼吸道感染(简称上呼吸道感染)，也叫普通感冒。其病因多由病毒或细菌感染引起，全年均可发生，以寒冷季节发病率最高。其早期重要症状主要是上呼吸道感染，即鼻、咽、喉的急性炎症，如咽干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞流涕，一般不发热或仅低烧，病程约一周。如果治疗失误合并进一步感染，可能导致体温升高、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰或其他疾病。
一般患者因为感冒不愿意去医院排队看病吃药，而是去药店买一些感冒药吃。患者应注意药物的正确选择，并根据药物解释准确使用。
西医治疗早期感冒的原则是对症治疗。
感冒早期应使用解热镇痛药，如低热、头痛和四肢疼痛。阿司匹林、扑热息痛及其复方制剂是最常用的。如有鼻塞或流涕，常使用含马来酸氯苯那敏的复方制剂，含麻黄碱的溶液或软膏也可用于鼻腔给药。如果喉咙痛或有灼热感，可以服用各种清嗓润喉的含片。如果出现咳嗽，可以加入止咳药，如复方甘草片、止咳糖浆等。如有不易咳出的痰，可服用祛痰药物，如溴己新(浓汤)等。如果症状进一步加重，会出现流脓鼻涕、咳嗽痰黄、体温升高等情况，应咨询医生进一步复查，决定是否加用抗生素。
中医的诊疗原则是
辨证施治
中医感冒分为三类:风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。风寒感冒患者表现为畏寒、轻度发热、无汗、口渴、咳嗽、咳痰稀、舌淡、舌苔薄白。治疗以温解表中药为主，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、正柴胡饮颗粒等。风热感冒患者表现为发热重、畏寒、头痛、口渴、鼻塞、鼻黄厚、咽痛、舌边红、舌苔薄黄。治疗以辛凉泻热的中药为主，如银翘解毒颗粒、桑菊感冒颗粒等。暑湿感冒多见于夏季，患者常有畏寒、发热、腹痛、呕吐、腹泻等症状。治疗主要以解表祛湿的中药为主，如藿香正气水。
普通感冒防治的误区
误解1:
认为流感(流感的简称)疫苗可以预防感冒。流感疫苗是针对流感病毒的疫苗，对预防普通感冒没有效果。两者虽然都是呼吸道疾病，但病原菌不同，临床症状不同，防治方法也不同。普通感冒一年四季均可发生，有散发病例，早期一般无发热。流感常发生在深秋或冬季，由流感病毒感染引起。它的特点是受欢迎，可以通过空液滴引起地区、全国甚至全世界的流行。这种疾病的突出症状是发病迅速、发冷、高烧、全身肌肉酸痛等。，且呼吸道细菌感染的发生率高。
误解2:
我想感冒后，我可以关好门窗，蒙着头睡觉来治疗。这只是一种错觉，因为出汗后身材似乎放松了，但并不能缩短病程，更谈不上痊愈。人们感冒时吃得少，体质弱。如果出汗多，很容易引起脱水和虚脱，降低抵抗力，进一步加重病情。感冒患者不仅要保暖，还要注意室内空气的流通空，多喝开水，及时补足体液，排出体内毒素。
误解
我认为当我感冒时，我应该避免吃鸡蛋或牛奶和其他“护发产品”。感冒后人会食欲不振，流鼻涕、咳嗽、发烧等症状的技术资源网络会增加身体的能量消耗。如果能量技术资源网络不能通过增强营养及时弥补，病程就会延长。因此，感冒后，应多吃易消化、口味清淡的食物。适当摄入一些蛋白质、维生素和微量元素，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。，会帮助你恢复。
误解4:
感冒时应同时使用抗生素、解热镇痛药、中成药、维生素等药物。人们认为你吃的药越多，你的感冒就会越快好转。普通感冒大多由病毒感染引起。抗生素不仅对病毒无效，还可能是由于滥用新兴药物引起的不良反应。同时，治疗感冒的药物多为复方制剂，多含有解热镇痛药。如果药物种类混淆，可能会导致药物过量。例如，成人对乙酰氨基酚(扑热息痛)的每日剂量不应超过2g，服用两种以上含有这些药物的制剂可能导致药物过量。
误解5:
认为感冒是小毛病，应该继续努力。实践证明，睡眠减少时，过度劳累和寒冷受到刺激，人体抵抗力降低，细菌和病毒利用它诱发疾病。特别感冒后如果不注意休息，病原体很容易侵入身体其他部位，继发感染会引起化脓性扁桃体炎、化脓性鼻窦炎、细菌性支气管炎，部分患者可能转为肺炎、心肌炎、肾炎等严重疾病。尤其是老年人和慢性病患者，可加重或恶化慢性支气管炎、支气管哮喘、心脏病、肾病、癌症等慢性疾病，甚至危及生命。因此，睡眠和休息是恢复健康、缩短病程的有效方法。此外，许多治疗感冒的复方药物制剂中含有马来酸氯苯那敏，容易引起嗜睡的不良反应，不利于患者的工作。