焦虑症的十大征兆(自测焦虑症的十大征兆)你现在有吗？)
如今，每个人的压力都很大。技术资源网络无形中也为我们的健康埋下了隐患。许多人患有焦虑症。技术资源网络未知。让我们来判断你是否患有焦虑症。
1.情绪变化:抑郁、沮丧、悲观。不快乐的人，没有幸福感，失去兴趣，认真的人，痛苦，悲观，失望，痛苦。或者性格变坏，浮躁易怒，难以集中注意力。
2.过度焦虑:经常为一些鸡毛蒜皮的小事感到沮丧和难过，甚至无缘无故。坐立不安、抓手指、搓手或踱步等症状。技术资源网络
3.自我评价下降:无用感、无望感、无助感和无价值感、自责感和负罪感；总是自卑，总是自责，总是为过去后悔，为未来失去自尊。
4.思维反应慢:思维联想慢，思维受阻，事情发生时决策困难。有意识地，“头脑就像一台生锈的机器”，“头脑就像一层浆糊”。自动语音下降，语速明显变慢，声音压抑，回答困难，严重的沟通无法顺利进行。
6.认知效能损害:记忆力减退、注意力缺失、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、学习吃力、语言流畅性差、知觉介于空之间、眼手和谐、思维敏捷度可降低，会影响社会效能。
7.意志运动减少:对过去的爱好，甚至爱好，日常锻炼失去兴趣，整天无精打采。行动迟缓，被动，懒惰，不愿意做事，不愿意和身边的人接触，经常一个人坐着，或者整天躺在床上，一个人闭门造车，疏远亲朋好友，逃避社交。严重者甚至连吃喝等生理需求和个人卫生都被忽视，蓬头垢面，不修边幅，甚至发展成沉默、不动、不吃东西，被称为“抑郁性昏迷”。
8.猜疑:总是怀疑自己是不是得了重病。虽然我一直在做各种评论，但还是很难解释我的疑惑。
9.睡眠障碍:指早醒，通常比平时早醒2 ~ 3小时，醒来后无法入睡；有的表现为难以入睡，睡眠不深；少数病人表示睡眠过多。几周甚至几个月。
10.身体症状:疲劳、食欲不振、体重减轻、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。身体不适可能涉及各个器官，如恶心、呕吐、心悸、胸闷、出汗等。这种疾病的症状越来越严重。自主神经功能障碍。体重下降不一定与食欲下降成正比，但少数患者可能食欲增加，体重增加。
这是本文对“焦虑症的10个征兆”的相关介绍。我相信每个人都应该知道一些事情。重症患者常伴有消极的自杀念头或行为。消极悲观的思想、自责和缺乏自负会萌发失望，认为“停止自己的生活是摆脱它的一种方式”和“独自生活在这个世界上是人的过剩”，会使自杀企图发展成自杀行动。这是抑郁症最危险的症状，所以我们要小心。