月经初潮的原因(月经初潮的6个原因，如何让姨妈准时)
月经不调可能有很多原因。今天给大家讲一个月经不调中常见的现象。月经早期是月经不调的症状。中医认为，月经能否规律来，与肝、脾、肾、冲任经络关系最大。然而，月经前期最重要的原因是内分泌失调、血热、技术资源网络气虚等因素。6种原因导致月经提前，如何让你的阿姨准时。
月经提前的原因
血热气虚原因:
中医认为，例假提前的原因是女性血热气虚所致。当女性处于阳的状态，或者吃了过多的辛辣食物或补品后，容易出现血热，而血热会加速人体的血液循环，从而导致例假提前。
身体的器质性病变:
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病都会扰乱女性的月经周期而引起月经提前的现象。
与环境情绪有一定的关系:
月经和自己所处的环境、心情有一定的关系。因此，如果女性朋友在某个月过度劳累或压力过大，就会导致月经提前。但是如果只是提前7天，是正常的，但是持续几个月，就不正常了，要尽快去医院复查。
宫内节育器的影响:
有些女性戴节育器，会导致月经提前。
内分泌失调导致:
月经早期的原因是神经内分泌功能紊乱:重要的是下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。
避孕药导致月经不调:
避孕药导致例假，很多女性朋友在发生性关系后喜欢紧急服用避孕药。但是如果服用过多的避孕药，也会导致月经提前，很多女性服用紧急避孕药后，会出现月经普遍回潮的情况。需要注意的是，紧急避孕药最多一个月只能服用一次，过量使用会导致内分泌紊乱。
月经过早损伤
肝郁
患有焦虑抑郁，肝衰竭，肝气郁结，长期积热，灼阴血，导致面部气血不和。
脾虚湿阴
任何饮食不当，过度疲劳，偏嗜辛腻，导致脾失健运，化源不足，气血不能濡润面部表情，导致脏、萎蔫、晦暗、不洁等疾病。
肾气不足
因屋内过劳，肾精受损，肾阴不足，虚火上火，以致皮肤亏损，或肾阳不足，殷琦散，肾精泛于面。
总是提前来月经怎么办？
月经提前治疗
月经周期提前7天以上称为晚期，而月经周期仍然准确，月经量显著增加为月经过多。月经前期和月经后期往往同时出现。除了早期和患者量大外，如果伴有月经微红、包块稀薄、精力耗尽、腰脚酸软、心悸头晕等症状。，他们普遍虚弱无力，可以通过补气益肾来治疗。若伴有月经紫带血块、口渴欲饮冷饮、心烦易生气等症状。，大致是血热证，所以可以采用内病外治的方法进行技术资源网络治疗。小腹背部贴逍遥调经贴两贴，每贴(两贴一贴)贴3天，中间休息一天。益母草、当归、延胡索、红花、没药等。可补血活血、调经止痛，用于血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经。与党参、熟地黄、白术等配伍。，对气血两虚有很好的补益作用。
经前饮食疗法
500克芹菜干，加入1000毫升水，煮沸至500毫升。一天一剂，经常服用。具有清热凉血的功效，可用于血热经前期。韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切段，羊肝切片，铁锅翻炒，随餐食用。每天一剂，月经前5-6剂。能补肝温肾，收敛止涩，用于肝肾不足引起的月经初潮。
如何提前调经？
1、不宜过度活动。
如果女性朋友有月经提前的症状，尤其是月经期间，不宜加入过多的劳动和过于剧烈的运动。
2.避免辛辣食物。
月经总是提前的朋友一定要少吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、肉桂、咖啡和胡椒。其他热食，如羊肉、狗肉、酒等食物也要注意。这些食物有促进血液循环的作用，月经期间不宜食用。
3.注意快乐。
坚持快乐的心态对月经准时有很大的帮助。如果一个人经常处于精力焦虑紧张的状态，专家指出这会影响女性内分泌并导致内分泌失衡，所以会导致女性朋友月经提前。
4.注意卫生，防止污染。
注意外生殖器的清洁。月经期间不要做爱。保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。月经量过多的人不宜吃红糖。
5.选择柔软的棉质内衣。
内衣应柔软、棉质，具有良好的透气性和透气性，经常清洗和更换，更换后的内衣应在阳光下晒干。