近视的原因和解决方法有哪些？)
我们知道，明亮的光线(腐竹、闪光灯、阳光)、明亮的睡眠、电视(平板电脑、手机)、恒定的睡姿、眼睛卫生等。会引起孩子的视力问题，而且孩子视力的发育还不成熟。除了避免这些日常生活中常见的视力恐吓者，家长们也不应该低估那些在技术资源网络中不为人知的视力杀手。近视的原因有哪些？你如何解决日常问题？
近视的原因
一、过度用眼
长期用眼会导致眼睛干涩，眼睛酸痛，眼睛疲劳，视力不知不觉受损。
如何改善:养成良好的作息规律，不要长时间看电视和电脑，注意放松眼睛。
第二，缺钙
钙是眼睛组织的屏障。如果缺钙，视网膜的弹性会降低，角膜和睫状肌更容易发生变性和近视。
如何改善:避免过量摄入甜食和碳酸饮料，因为如果其中的糖分在人体内代谢，就会需要大量的维生素B1，体内的钙就会减少。注意每天补充维生素D的摄入，有效合理补钙。
第三，坐姿不良
很多孩子的坐姿特别不好，不是躺着就是弓着背。近距离看书写字对他们的视力极其致命。而且，对预防近视的重要性认识不高。
如何改善:有意识地调整孩子的坐姿，做到桌椅间距合理。
近视的解决方法
1.针灸治疗
根据局部取穴(即眼穴取穴)的取穴原则，辅以全身取穴，根据患者技术资源网络体质和病情需要，选择2-3个穴位组，定时轮换施穴。
(1)体针:常用以下几组穴位:承气、敬明、四白、守中俞、头尾、后丘、敬明、光明、太冲、赵海、四柱空等。每天一组进行针灸，轮流换穴，10次为一个疗程。
(2)耳针:常用神门、肝、脾、肾、眼、眼1、眼2等穴位寻找耳区痛点，或按压王不留行等穴位，每日自按摩3-4次。
(3)梅花针:用梅花针轻扎太阳穴；或穿刺背部脊柱两侧(华佗夹脊穴)，每日1次，10次为1个疗程。
2.按摩
主穴取竹下3穴，配穴取竹、鱼腰、丝竹空、四白、景明。可以自己按摩，也可以互相按摩，就是用食指指尖捏住穴位，先掌握穴位，然后配穴，小圆圈按摩10分钟。通常一个月为一个疗程。
3、验光配镜
配镜师的原则是选择度数最低的镜片，使患者获得正常视力。