医药知识(7个趣味医学知识)

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医学知识(7个有趣的医学知识)

你听说过写情书可以降低胆固醇吗?不仅如此,大笑还可以放松血管,积极的心态也可以减少心脏病的发作。事实上,我们生活中有很多细节都是由我们的健康赞助的。那些到底是什么?傅医生现在告诉你7个有趣的医学知识,让你和你的家人越来越健康!

首先,和喜欢的人在一起可以降低血压。

美国的一项研究发现,在技术资源网上认识有爱好的人会降低血压,但和陌生人在一起却没有这样的后果。赶紧告诉身边的人,“喜欢我就叫我多聊天多喝酒多吃饭”

第二,恋人之间的亲密加强了内心。

当你关注爱人,心跳加速时,大脑会释放多巴胺、肾上腺素等激素,这些激素会让你的心跳加速变强,从而训练心脏输出更多的血液。其后果类似于有氧运动。如果你没有女朋友或者男朋友,赶紧找一个。如果你已经有了伴侣,那就制造一些惊喜,让你的内心感受更加强烈!

第三,拥抱减压荷尔蒙

美国北卡罗来纳大学进行的研究表明,拥抱爱人可以刺激身体分泌催产素,从而达到降低压力激素、降低血压的目的。多多拥抱你的父母和妻子。除了告诉他们你的爱,你还可以降低血压,实现多个目标!

4.笑让血液流动更顺畅。

马里兰大学发现,心理压力会导致血管变窄,而笑则有相反的效果。研究人员表明,与家人和朋友愉快地聊天和大笑可以放松血管,其后果就像有氧活动或服用他汀类药物一样。珍惜身边爱讲笑话的人。他一直在帮你养你的血、汗、健康!

5.情书可以降低胆固醇。

一项研究发现,写了20分钟情书后,健康志愿者的平均总胆固醇水平从170毫克/分钟降至159毫克/分钟。你为什么不开始写一封情书?

六、积极的心态减少心脏病发作的风险风格。

生活中充满爱的人会体验到快乐、满足和幸福,而这些积极的态度会降低发型血汗症的风险。同时,研究表明,态度积极的人总胆固醇水平和焦虑水平低于其他人,他们往往积极暗示自己有益于整个身心健康。今天又是快乐的一天!

七、握住爱人的手抚慰神经。

高压力会导致血压突然升高,增加心脏病发作的风险。前不久,某著名杂志的研究发现,紧紧握住爱人的手,有抚慰和镇定神经的作用。它是女性与丈夫握手的特殊技术资源网络,可以减少负责疼痛的大脑区域的流动性。陌生人的手也有安抚作用,但后果不如伴侣。清楚了吗?在爱人紧张焦虑的时候牵着他的手,告诉他,有你在,他没什么好怕的!

当我们把爱给父母、爱人甚至宠物时,我们的心会变得更加坚强。以上七个有趣的医学知识,大家要好好记住。懂一点对自己很有帮助!