孕妇螃蟹(孕妇不能吃螃蟹？)

八卦:

有传言说螃蟹属于寒性食物，孕妇不能吃。

真相:

吃少量螃蟹不会伤害到妈妈，可以放心食用。

专业口译:

从营养角度来说，螃蟹是一种营养丰富的食物，对孕妇有益。所以健康的孕妇吃螃蟹没问题。当然前提是这蟹是正规厂家养殖的，没有被污染，而且在烹饪的时候足够加热，保证了它的完整和成熟。选择螃蟹时，选择活螃蟹而不是死螃蟹。

煮螃蟹

从中医的角度来看，螃蟹确实很冷，但孕妇吃螃蟹后是否会流产，与个人体质和吃的量密切相关。如果孕妇有阳虚体质或习惯性流产，不仅要少吃螃蟹，还要少吃其他寒性食物。对于体质正常的女性来说，孕期很少出现阳虚症状，这种情况下吃螃蟹是没有问题的。所以说孕妇吃螃蟹会流产是不科学的。

螃蟹含有蛋白质、微量元素和维生素A，对皮肤角化病有滋养作用和赞助作用。而且螃蟹还有抗结核的作用，赞助它们是为了预防结核病。健康的孕妇，以前吃过螃蟹，没有不良反应，可以吃一个来缓解食欲。

孕妇吃螃蟹的时候，要注意技术资源网一定要吃新奇的螃蟹。做的时候一定要煮熟，千万不要吃半生不熟的螃蟹。也可以和姜、醋一起吃。生姜可以驱寒，所以吃了会减少技术资源网里螃蟹的寒冷。很多孕妇都会有妊娠反应，而且螃蟹本身有很重的腥味，所以可以用醋来掩盖腥味。