炖鸽子汤
鸽子汤是一种以鸽子为重要成分的营养汤。味道鲜美，营养价值丰富，适合春季食用。缺铁的人可以用鸽子汤补铁，年轻人可以提高记忆力。让我们学习如何炖鸽子汤吧！
准备配料:
一只鸽子，2-3个蘑菇，半个山药，5-8个红枣，生姜，洋葱和料酒。
练习:
1.水中取少许水和料酒，放入鸽子，去除血水和泡沫，取出备用。
2.砂锅烧开，放入姜、葱、红枣、香菇、鸽子，小火煮一个半小时。
3.经过一个半小时的技术资源网，放入枸杞和木耳，然后炖20分钟。
4.山药去皮，切成块，小火炖20分钟，加盐调味。可以根据自己的爱好增加或减少辅料的技术资源网络，口味清淡，非常适合春补。
科学研究没有证实鸽子肉是否与回奶症状直接相关。对于25岁以下的女性，鸽子肉可能会影响子宫压迫，干扰人体正常发育。吃了很久。如果感到不适，建议立即就医。