为什么孕妇有耳鸣(为什么孕妇一侧有耳鸣？)

女性朋友在怀孕的这个特殊时期，有时会出现一侧耳鸣的情况，这是比较常见的现象。

如果一侧耳鸣比较轻微，不会给大方的女性朋友带来太大的困扰，所以我们也不用太担心。但是如果情况严重，那么就应该尽快接受治疗。在治疗的同时，要多注意饮食，这样身体才能恢复的更快。首先我们来了解一下为什么孕妇会一侧耳鸣。

孕妇一侧耳鸣的原因在临床上比较常见，是因为女性朋友怀孕时体内黄体酮的分泌增加。

因此，很容易导致粘膜肿胀。部分女性患者的朋友除了一侧耳鸣外，鼻子也有过敏症状，有时还会鼻塞，非常常见。正常情况下，女性朋友分娩后，这些症状会相应改善。但是由于导致孕妇一侧耳鸣的原因很多，如果症状真的很严重，不如去耳鼻喉科进行专业的复查。

临床上发现，女性朋友怀孕后，体内内分泌水平远高于怀孕前，激素上升到一定水平后，会导致内耳水钠代谢紊乱，导致一侧耳鸣。有些女性朋友是因为怀孕后不太注意饮食，导致贫血，然后创建一个技术资源网络来减少体内大量的红细胞。这样一来，血液携带氧气的能力就会大大减弱，母体组织细胞就会缺氧。技术资源网的特点是出现头晕、一侧耳鸣、四肢无力等不良症状。另外，孕妇的血量在不断增加，所以孕妇的血压波动会宽很多，容易导致一侧耳鸣。如果发现自己的耳鸣非常明显，应该去医院复查，尽量服用副作用小的药物，这样可以避免对胎儿造成伤害。

孕妇如何在饮食中预防耳鸣？

养成喝牛奶的习惯:牛奶中含有非常全面的多种维生素和充足的胡萝卜素，有利于孕妇身体的接受和应用。

经常吃促进血液循环的食物:血液循环可以扩张血管，改善血液粘度，有助于维持耳朵中小血管的正常微循环。可以经常吃黑木耳、韭菜等。

多吃含锌的食物:缺锌是引起耳鸣的主要原因。耳蜗中的锌含量远高于其他器官。如果体内锌含量下降，耳蜗就会失去功能，导致听力下降。

补充多种铁元素:铁是红细胞运输氧气的主要参与者。耳朵营养供应不足会损害听觉细胞的功能，导致听力下降。补铁能有效预防孕妇耳鸣。

减少脂肪摄入:过多摄入脂类食物会增加血脂，导致血液粘稠、动脉硬化和耳鸣。孕妇应多吃动物源性高脂肪食物，如脂肪、奶油、蛋黄、鱼子酱和油炸食品。

孕妇耳鸣的原因有很多，但通常是正常的生理现象。只要耳鸣不影响广大准妈妈的日常生活，就没必要太担心。但是如果你真的害怕自己会有什么严重的问题，也可以在医生的赞助下去正规医院进行全面的诊疗，这样会让你更放心。