感冒流鼻涕速效法(感冒流鼻涕速效法)
感冒流鼻涕速效法——物理法
找一个纸杯，装满开水，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽。做5到8分钟，直到杯子里的水不热。原理是用水中的蒸汽杀死鼻子里的细菌。每天这样做六到八次，最多两天。
感冒流鼻涕的速效方法——喝温开水
多喝水(最好是温开水)，煮一点姜汤喝技术资源网，不要急着吃药，因为是药三分毒。其实感冒了就要出汗。出汗的方法有很多，可以多运动，直到出汗。还可以洗个桑拿，驱除体内寒气！
感冒流鼻涕泡脚的速效方法
晚上洗脚习惯改为泡脚，时间20分钟左右。同时，喝一杯红糖和姜水，你一定会微微出汗，而且你的脚的皮肤是红色的。最好搓或按脚底300-500次，不要用力过猛。再按压大脚趾外侧5分钟，双脚同时做。之后多喝白开水，多排尿，坚持每天做一次，不被感冒鼻塞困扰。出汗时，不要急着脱衣服，自然出汗即可。吃清淡软烂的热食很容易。
感冒流鼻涕速效法——大蒜敷脚底。
流鼻涕的朋友大多饮食不合理，要注意及时调整。此外，还可以在脚底抹大蒜。有的朋友只敷一次——30 ~ 60分钟，能显著降低虚火，疏通经络，止流涕。有的朋友刚好一点，3天后又可以敷了。一般流鼻涕的现象可以明显减少。大蒜敷脚的方法，最多只能用两次。如果两次后没有后果，就不要再涂了。
感冒流鼻涕刮痧速效法。
用铜钱、硬币等光滑的硬物蘸白酒，轻刮下肢前后胸、曲池、曲窝，至皮肤发红发热，再饮一碗热姜汁，约15分钟后汗如雨下。出汗后，全身放松舒适。这个时候注意避寒，感冒很快就好了。
需要注意的事项
同时要注意:饮食清淡易消化，少吃油腻油炸辛辣食物。也可以多吃水果，如梨、杏仁、苹果等。避免吃一些容易引起腹泻的水果，比如香蕉等凉的东西。温馨提示:如果感冒严重，流鼻涕，或者长时间不见好转，要尽快去看医生！
